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Sollte man 3 oder 4 Tage bei einem Unterkörper/Oberkörper Split ins Gym?

1 month ago in: Muscle building 1 comment

Wie findest du den Trainingsplan fürs Gym?

2 months ago in: Training plans 11 comments

Welchen Tipp würdet ihr eurem Sohn als Vater bzw. Mutter in dieser Situation geben?

4 months ago in: Family life & conflicts 10 comments

Wie würdet ihr als Mutter bzw. Vater reagieren, wenn euer 17 jähriger Sohn eine 14 jährige Freundin hätte?

4 months ago in: Family life & conflicts 36 comments

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