Zigaretten zur Rauchentwöhnung?
Hallo Leute,
ich wollte mir zur Rauchentwöhnung Kräuterzigaretten holen um ein bissl weniger zur Rauchen.
Rauche normalerweise Marlboro Gold.
Ich würde gerne wissen wo man solche Kräuterzigaretten herbekommt.
Kriegt man das bei Apotheken oder wo bekommt man die her. Online bestellen geht net. Bin 17 und meine Eltern dürfen nix erfahren
Viele Grüße
Was du dir vorstellst, rauchen durch rauchen zu bekämpfen, das wird nicht funktionieren.
Offensichtlich leidest du unter einer Tabakabhängigkeit. Anderenfalls könntest du problemlos einfach aufhören.
Dann funktionieren keine Kräuterzigaretten. Sie sind ebenso extrem schädlich, aber helfen nicht bei den Entzugserscheinungen. Wenn eine Tabakabhängigkeit aufgebaut wurde, verlangt der Körper nach Nikotin. Eine Nikotinsucht existiert allerdings nicht. Es handelt sich immer um eine Tabakabhängigkeit.
Diese könntest du durch eine vernünftige E-Zigarette, mit einem nikotinhaltigen Liquid bekämpfen. Dafür müsstest du 18 sein oder du weihst deine Eltern ein. Eine Alternative, NET Produkte aus der Apotheke. Nikotinsprays, -kaugummis, -pflaster könntest du rezeptfrei aus Apotheken bekommen. Sie sind aber sehr teuer. Es besteht bei den NET Produkten keine Altersbeschränkung.
Meine Empfehlung stehe dazu und besprich es mit deinen Eltern. Wie sunnymarie32 schon korrekt dargestellt hat, E-Zigaretten sind nachweislich am erfolgreichsten.
ich wollte mir zur Rauchentwöhnung Kräuterzigaretten holen – ähh… ja… das funktioniert nur kaum bis garnicht wirklich… und RAUCH ist RAUCH.. schädlich ist beides… Und ich bin mir auch nicht sicher, ob die nicht auch unter den Jugendschutz fallen..
Da du mit 17 noch nicht sooo lang rauchen wirst, solltest du es tatsächlich erstmal mit “ich hör einfach auf” versuchen, auch wenn sich das jetzt noch schwer anhört. Aber so ziemlich alles – ausser den NET´s in der Apotheke) ist erst ab 18 und das bekommst du nun mal nicht.
Wärst du 18, würde ich dir zu einer nikotinhaltigen E-Zigarette (Mehrweg… nicht dieser Einwegdreck) zum Ausstieg raten, denn das ist aktuell die erfolgreichste Methode.. aber da deine Eltern ja nichts davon wissen sollen, wird das wohl nix.
Da du ja schon mal das Thema Zigarren gesetzt hast, das ansonsten nichts mit Zigaretten zu tun hat:
Gönne dir mal eine handgerollte feuchte Zigarre aus der Karibik.
Mindestens eine Robusto von denen hier:
https://www.cigarworld.de/zigarren/honduras/villa-zamorano-01224001
Die sind so unfassbar lecker, dass dir danach erst so richtig auffallen wird, dass Zigaretten nichts als der letzte Dreck sind.
Gammelige Tabakreste, parfümiert und mit sonstwas versetzt, um Nikotinsüchtige auszubeuten.
Mit etwas Glück sind Zigaretten dir anschließend schlicht zu widerlich und du schaffst es auf diese Weise, deine Abhängigkeit zu beenden.
Es gibt von Nicorette entwöhnungsspray und entwöhnungskaugumis gibt rezeptfrei in jeder Apotheke du wirst dazu dann auch beraten
Entwöhnungsspray…? 🤔🤣 Ist das eine eigene Wortschöpfung?
Du meinst wahrscheinlich Nikotinsprays und -kaugummis. Die NET Produkte aus den Apotheken.
Diese wörter gibt es wirklich
Okay 👍🤣 offiziell werden sie als NET Produkte und Nikotinsprays bezeichnet.
Das ist Quatsch wenn du aufhören willst hör auf. Ist nur Kopfsache. Sei stark.
Hmmmmmrrrrrrrrr
Spreche aus Erfahrung hab 10 Jahre geraucht und von heute auf morgen aufgehört es ist möglich glaub mir.
Das les ich mir jetzt sicher nicht alles durch 🤣
Nikotin ist eine psychoaktive Substanz mit hohem Abhängigkeitspotenzial. – —theatralisch seufz und mit den Augen roll— WANN lernt ihr endlich mal, das das NICHT STIMMT?! Das trifft zweifelllos auf TABAKRAUCH zu, weshalb die ehrliche Wissenschaft und Medizin schon seit Jahren nicht mehr von einer Nikotinsucht spricht sondern von Tabaksucht! Das machen die doch nicht aus Langeweile oder so, sondern weil tabakrauchfreies Nikotin nachweislich nicht bzw. höchst selten suchterzeugend ist.
Lassen wir das so stehen – nein, das lassen wir nicht. Ich hab nämlich grundsätzlich was dagegen das hier Lügen und/oder dumme Sprüche als Schlusssatz stehenbleiben, die die Lesenden nur verar…en.
ich merke mit dir kann man nicht vernünftig reden – oh, natürlich kann man das, sofern man sich an Wissen und Fakten hält, wo diese gefragt sind und nicht nur seine Meinungen und Fakes als Wissen und Fakt durchdrücken will und sich ggf. auch lernfähig zeigt bzw. wenigstens mal darüber nachdenkt das man im Unrecht sein könnte, wenn Andere einem erklären, das man im Unrecht ist und warum – ICH tue das schließlich auch.
das liegt vermutlich daran das du es selber nicht schaffst mit dem Rauchen aufzuhören. – nein, das liegt schlicht daran, das DU hier Anderen DEINEN Weg und DEINE Meinung als Fakt aufdrücken willst und daran das DU hier die wirklich Süchtigen beleidigst, indem du sie als willenlos und schwach darstellst! Und übrigens – auch wenn das hier nichts zur Sache tut: ich bin NICHTRAUCHER!
Klar dann triggern dich meine Kommentare natürlich – noö, tun sie nicht. Ich kann nur so überhebliche Sprüche fern jeglicher Realität nicht leiden, mit denen Menschen deklassiert und abgecancelt werden von Menschen, die einfach nur GLÜCK hatten!
deswegen sind sie nicht weniger wahr – stimmt… DESWEGEN nicht. WARUM sie nicht wahr sind, hab ich dir ja eingangs schon erlärt. Und egal wie oft du hier noch diesen höchst dummen Spruch “wenn man nur genug will, dann geht das” wiederholst – DER wird NIE wahr!
Das Risiko bei einem kalten Entzug einer Tabakabhängigkeit, wieder rückfällig zu werden oder es gar nicht erst zu schaffen liegt irgendwo bei 97%.
Es freut mich, wenn du es so geschafft hast, aber es ist nicht die Norm. Der Ratschlag… dann höre einfach auf funktioniert nachweislich nicht.
Seufz.
Nikotin ist eine psychoaktive Substanz mit hohem Abhängigkeitspotenzial.
Lassen wir das so stehen ich merke mit dir kann man nicht vernünftig reden das liegt vermutlich daran das du es selber nicht schaffst mit dem Rauchen aufzuhören. Klar dann triggern dich meine Kommentare natürlich, deswegen sind sie nicht weniger wahr.
Du kennst mich doch gar nicht wie kannst du behaupten ich war nicht Nikotin süchtig? – wenn dann bitte TABAKSÜCHTIG, denn es gibt keine Nikotinsucht!
Und ja, ich zweifle an, das du süchtig warst, denn wärst dzu wirklich süchtig gewesen, dann würdest du hier jetzt kaum so dumme Sprüche klopfen nach dem Motto “wer nicht aufhören kann zu rauchen, der ist zu schwach”!
Du kennst mich doch gar nicht wie kannst du behaupten ich war nicht Nikotin süchtig? Und doch es ist so einfach, die meisten Menschen sind halt einfach schwach das ist nicht schlimm aber ist halt ne Tatsache.
Oh glaub mir ich war abhängig – Wohl eher nicht.
Ich kenne bzw. muss man teils leider sagen kannte so manch tatsächlich abhängige Raucher, die trotz der Diagnose COPD oder Krebs oder auch schwere kardiologische Probleme NICHT aufhören können/konnten, EGAL WIE SEHR sie sich bemüht hatten und wie verzweifelt sie es versuch(t)en – mit “ich hör einfach auf”, mit Therapien, mit Akkupunktur, mit NET´s, teils sogar mit Champix & Co. Nur 2 aus meinem persönlichen Umfeld haben es nach jahrelangen Versuchen tatsächlich geschafft rauchfrei zu werden und beide erst durch den Wechsel auf E-Zigaretten… und inzwischen 4 haben es nicht geschafft und leben leider auch nicht mehr. Dazu kommen noch etliche Bekanntschaften aus dem Internet, die trotz teils schwerwiegender Raucherkrankheiten auch viele viele jahrelange Fehlversuche hinter sich hatten und erst durch E-Zigaretten das Rauchen aufgeben konnten – auch hier leben leider nicht mehr alle.
Erzähl mir also bitte nicht “man muss nur wollen, dann geht das und wer es nicht schafft, der ist nicht diszipliniert”!
Oh glaub mir ich war abhängig.
Stimmt… jeder der das unheimliche Glück hatte und nicht abhängig war.
Nein, nennt man auch Disziplin, kann jeder.
dann hattest DU Glück – Glaub mir.