Zähne vor oder nach dem Essen putzen?
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🦈
Wenn möglich nach, aber man kann auch essen, ohne sich direkt darauf die Zähne zu putzen – folglich ist vor auch nicht schlimm. Relevant ist, überhaupt die Zähne zu putzen.
Ich putze vor dem Essen meine Zähne, wenn du Salat mit Essig oder Orangensaft trinkst putzt du dir deinen Zahnschmelz ab.
Aber nur, wenn Du direkt nach dem Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln putzt. Wenn Du ca. eine halbe Stunde wartest, neutralisiert der Speichel die Säure.
Stimmt. Dem gibts nichts hinzuzufügen.
Das kommt darauf an. Wenn man nach dem Essen keine Zeit hast, dann soll man davor putzen. Ansonsten nach dem Essen mindestens 30 min warten.
Ich putze immer während. Ist dann einfacher und ich muss mich nicht entscheiden, ob ich vorher oder nachher.
Morgens nach dem Frühstück und abends bevor ich ins Bett gehe.
Morgens vor dem Frühstück und Abends nach dem Abendessen
Nach dem Essen, sonst schmeckt das Essen nicht
Frühestens nach 30 Minuten.
Nach dem Essen ist vor dem Essen.
Frühestens eine halbe Stunde danach.
Vorher macht keinen Sinn.