Wird eine Narbe bleiben mannn?

Ich hatte sehr viele Prüfungen, mündlichen Prüfungen und auch Präsentationen in meinen gehabt. Aber trotzdem bin ich wieder jedes Mal sehr nervös. Ebenso bin ich nervös, wenn meine Freundin wichtige Prüfungen hat, oder Vorstellungsgespräche. Wie kann man trainieren das abzustellen? Ich bin ja oft genug in solchen Situationen, aber ich gewöhne mich nicht daran.