ByMax622
Ich bin 16 und nehme 2 Tabletten von Nahrungsergänzungsmittel und dabei erhält es insgesamt 700 Kalzium, wie viel muss ich den noch über die Nahrung aufnehmen und wobei muss ich achten.
könnt ihr mir noch sagen wann es gefährlich wird?
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Loading...Mich würde Interessieren ob man Getränkepulver wie z.b der Krümeleistee oder auch das Quentsch Pulver als Kapseln einnehmen kann? Hintergrund ist der das ich ein Getränkepulver, welches für den weiblichen Zyklus ist, einnehmen muss es aber überhaupt nicht runter bekomme und jetzt überlege ob ich es nicht in die Kapselmaschine packe und das dann als…
Meine damit natürlich den Körpergeruch durch bestimmte Ernährungsweisen… Kann Mir nämlich echt gut vorstellen das Milch & Eier zu mehr Geruch führen können… LG
Hey ihr Lieben, Ich habe das seir einigen Jahren, das ich kein Fleisch mehr riechen kann. Bzw. der Geruch beim Anbraten ist für mich absolut abscheulich. Früher war das nur bei Schwein und Kuh so, seir kurzer Zeit auch bei Hähnchen. Ich essen Fleisch gerne, so ist es nicht. Aber das zubereiten ist eine Qual….
Könntet ihr euch vorstellen sowas zu Essen , oder mal Probieren? das sind eingefärbte süsse maisbällchen mit zuckerwatten geschmack, ich esse die gerade und sie schmecken echt sehr lecker
Also ich esse ihn nicht, weil ich ihn nicht mag.
Bei Sportlern steigt der Bedarf an Nährstoffen wie zB Proteinen. Deswegen wird ihnen ja empfohlen 2g/kg Protein am Tag zu sich zu nehmen. Auch was Fette angeht ist der Bedarf erhöht, was ja auch logisch ist, wenn man überlegt dass Fett ein Baustoff ist und durch Sport mehr zellerneuernde Prozesse stattfinden und allgemein mehr Energie…
https://www.endokrinologie.net/publication/healthy-and-strong-knochen.php
Ok thanks and lots of vitamin D 3 daily so?
This applies to people with osteoporosis. If you have no proven deficiency, you do not need any supplements.
This also applies to vitamin D.
https://www.zdf.de/show/mai-think-x-die-show/maithink-x-follow-21-100.html
https://www.youtube.com/watch?v=ud9d5cMDP_0
Yes but vitamin D3 I mean
Just eat healthy and balanced. Then you don’t need pills and powders.