Abend Leute, Wiege 126Kg bin 183cm groß und männlich sowie 20 Jahre jung. war gerade auf meinem Homebike Fahrrad fahren und habe laut dem 49:39 Minuten gebraucht um 20KM zu erreichen darüberhinaus habe ich 454 Kalorien verbrannt. An die Enthusiasten wie realistisch sind die Werte?
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Loading...Rehasport in Form von wassergymnastik wenn man Übergewichtig ist?
Hallo ich habe insgesamt für 7 Monate auf Cola Milch Saft usw verzichtet ich hab in den ganzen 7 Monaten nur Wasser getrunken ohne zu Cheaten, und meine Frage ist, ist es schädlich wenn ich heute als Ausnahme 1flasche Cola trinke?
Die Frage klingt vieejchr komisch aber ich liebe Essig, egal ob Essig Chips, den Geruch oder auch einfach so einen Löffel, aber irgendwie mag niemand in meinem Bekanntenkreis Essig bzw eher hassen sie sogar Geruch und Geschmack. Interessiert mich mal wie das hier aussieht 🤔
Gibt es heute in unserer Mensa. Sieht nicht so appetitlich aus meiner Meinung nach. Aber alles andere im Menü kommt für mich auch nicht in Frage. Was meint ihr, schmeckt es vielleicht doch besser als es aussieht?
Hallo ich bin w 11 Jahre und würde gerne wissen wir mein Körper für euch ist und wie viel ich abnehmen sollte um richtig dünn zu sein
Around 400kcal are realistic. Next so and a lot of success
Thank you
The values are realistic.
Go on.
And remember, your muscles grow when you use them. Larger muscles also consume more calories in the resting state.
About 400 kcal is realistic.
Bro are you my twin? Have something the same physical conditions
what a coincidence 😅💪