Wie soll ich jetzt handeln?
Hallo! Ich bin 13 Jahre alt und habe ein Problem. Meine Eltern haben eine sehr starke Beziehungskrise. Woran ich das merke? Sie streiten andauernd und bringen sich gegenseitig zum Weinen. Mein Papa hat seine Aggressionen nicht mehr im Griff, auch wenn er nicht handgreiflich wird, er schreit immer ganz wild rum, schlägt auf den Tisch ein, knallt die Türen und am ende weint er. Ich habe das Gefühl dass sie sich trennen. So stark war dieses Gefühl noch nie. Vor allem, weil mein Vater anfängt meiner Mutter Vorwürfe über “all die schlimmen JAhre” zu machen. Ich bin aber sehr labil und vor allem wegen Schule und Pubertät schon genug gestresst. Jetzt falle ich in ein immer tieferes Loch und glaube eine Depression zu entwickeln. Meine Hobbys motivieren nicht mehr, ich werde noch introvertierter als ich es eh schon bin und habe nurnoch Heißhunger auf Süßes oder gar nichts. Was soll ich tun?
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Mit jemanden über deine Ängste und Sorgen sprechen wäre der richtige Schritt.
Ein Freund (möglichst jemand der Erwachsen ist) ein Bekannter, ein Vertrauenslehrer in der Schule oder jemand aus der Verwandschaft.
Ganz egal was auch passieren mag, gib nicht dir die Schuld daran denn das ist definitiv nicht der Fall. Und auch wenn es zur Zeit schwer Fällt, es werden wieder ruhigere Zeiten kommen, daher niemals die positive Einstellung verlieren. 🙂
Da ich selber Scheidungskind bin, kenne ich das und kann das auch verstehen und dir aus eigener Erfahrung sagen , das es auch sehr bald wieder Licht am Ende des Tunnels geben wird und du stark genug sein wirst um das durch zu stehen. 🙂
DU kannst da gar nichts tun. Manchmal ist es besser wenn Eltern sich trennen. Wenn sie nicht mehr miteinander klar kommen, ist es Folter die Ehe aufrecht zu erhalten.
Du musst mit ihren Entscheidungen leben und hoffen das beide ihr Glück finden.
Meine Eltern haben sich getrennt als ich 13 war. Am Anfang war alles unglaublich schwer und ungewohnt. Aber meine Mutter ist danach förmlich aufgeblüht.
Mein Vater war Alkoholiker und sehr Jähzornig. Als sie ihn los war, hellte sie richtig auf.
Ich weiß dass das manchmal besser ist, aber auf grund meiner depression und weil ich introvertiert bin(deshalb kaum freunde hab) war die Familie mein einziger Halt im Leben. un wenn das jetzt endet….
Deinen Eltern kannst Du vermutlich kaum helfen. Also suche Dir einen Ausgleich – Menschen, bei denen Du Dich wohl fühlst und mit denen Du lernen bzw. Deine Freizeit verbringen kannst.
Oh man tut mir leid. Finde ich furchtbar, wenn Eltern da nicht an ihre Kinder denken, dass denen ihr blödes Gestreite schadet
Du kannst sie mal direkt darauf ansprechen, dass du jeden Streit mitbekommst und dass es dir deswegen schlecht geht.
Du kannst dich auch beim Jugendamt melden, die helfen dir dabei auch
Du kannst dich an Lehrer oder Freunde wenden und mit ihnen reden
Du kannst mit Verwandten reden und fragen, ob du vorübergehend bei ihnen wohnen kannst
Du kannst zum Arzt gehen und um Hilfe bitten in eine Therapie zu kommen
Aber rede auf jeden Fall mit jemandem darüber!
Hast du jemanden mit dem du reden kannst? Erstmal ist es wichtig, dass du die Schuld für die Krise deiner Eltern nicht bei dir suchst. Kinder sind nie dafür verantwortlich wenn erwachsene sich in einer Beziehungskrise befinden. Gibt es an deiner Schule eine Schulsozialarbeit, hast du einen stabilen Freundeskreis? Hast du mal versucht mit deinen Eltern zu reden
Nein. Ich wurde von meinen Freunden mies hintergangen und ausgenutzt und als ich bei der Schulpsychologin war hat die alles ausgeplaudert. Mit meinen Eltern hab ich zwar geredet, aber das hat mich noch mehr verunsichert
Oh man, das erklärt natürlich warum es dir so geht wie es dir geht. Das tut mir sehr leid. Wenn du darüber schreiben magst, kannst du das gern
Halt dich da raus. Nicht zwischen die Fronten geraten.