Wie schalte ich meine Träume ab, Text für über 21jährige personen?
Guten Morgen, ich bin wieder früher wach als geplant da ich tatsächlich täglich schreckliche träume habe!
Seit zirka 4monaten wache ich nach zirka drei Stunden Schlaf auf da ich echt häfftige träume habe, das Problem ist wenn ich mich erneut schlafen lege starte ich den nächsten shit!
Kurze Anmerkung; ich bin kein Mensch mit gewalttätigen Gedanken oder das Hobby Horror filme zu streamen… Jedoch plagen mich täglich Träume die sowas von heftig sind das ich Angst bekomme einzuschlafen…
Ich habe einen Blick neben meinem Bett damit ich den Inhalt aufschreiben kann damit ich es nicht vergesse!
Manchmal kommen Freunde oder ex Freundinnen darin vor, jedoch verstehe ich die Logik darin nicht, manchmal haben meine Träume etwas mit meiner höhenangst zu tun (was noch harmlos ist)
Aber das nächste ist kurz beschrieben aber es ist nur ein Traum von hunderten, ich war mit einem Typn (den ich nicht kannte) unterwegs, er wirkte sehr positiv auf mich, wir waren auf einem Zug Anhänger unterwegs Richtung… Keine Ahnung, anfangs war der Traum eig. Cool laut meiner Erinnerung, jedoch plötzlich kam ein Punkt wo er sich das Bein gebrochen hat und es war viel Blut im Spiel, er trat auch noch auf dem Bein auf was echt heftig war, er sagte zu mir das er nichts mehr sehen konnte, ab da würde es ein Horror Trip der jedoch endete und ich mit hohen Puls wach wurde…
Ich würde wach und ging in die Küche um Wasser zu trinken, danach legte ich mich wieder ins Bett um zu schlafen da ich morgen wieder arbeiten musste, beim nächsten Traum saßen Leute am Rand eines Zimmers und ein Chinese (frag mich nicht warum ich seine Abstammung wusste, ich weiß es einfach) in der Mitte, die Leute am Rand zerdrückten ihn mit den Füßen bis das Blut sprudelte….
Der Text ist schnell geschrieben aber was es in mir auslöst hällt länger an, zum Glück vergesse ich nach einer Stunde alles wenn ich wach bin, darum mein Traum Tagebuch, die richtig schlimmen Sachen merke ich mir gut, das andere ist schwieriger!!
So läuft das schon seit langer Zeit weshalb ich tatsächlich hier nachfragen muss um zu erfahren wie man träume entweder abschalten kann oder…. Keine Ahnung eigentlich, manches kann ich mir erklären aber so vieles eben nicht!!!
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Gibt es denn einen Auslöser, also hast Du eine Idee, was die Ursache der Träume sein kann? Ich möchte nicht dass Du schreibst, was das ist, es reicht schon, wenn Du Dir für Dich selbst Gedanken dazu machst.
Sprich evtl. einmal mit einem Arzt darüber.
Wenn es einen Auslöser gibt, der Dich psychisch belastet wäre evtl. ein Psychotherapeut der richtige Ansprechpartner. Das heißt nicht dass Du verrückt bist, oder so, sondern einfach nur, dass Du gerade ein Leiden hast, das behandelt werden muss, so wie man bei Zahnschmerzen zum Zahnarzt geht.
Nun etwas ähnliches erlebte ich vor vielen Hahren auch einmal.
Damals war der Auslöser in einem Buch das ich geschenkt erhalten hatte und im Keller war.
Es gibt Dinge, die du un deiner Wohnung haben kannst die solches hervorrufen.
Bücher, spiritistische ” harmlose” Gegenstände.
Wie Traumfänger, Buddhastatuen, Heilsteine und vieles dergleichen.
Diese müssen nicht zwangsläufig bei jedem die selbe Auswirkung haben.
Das Buch hatte ich auch schon viele Jahre ohne etwas wahrzunehmen.
Aber was ich dann damit erlebte, das war der Horror.
Nicht nur die Träume, auch der Weg zum Buch.