Hallo , eine Frage im Internet steht das Fast Food wie Pizza , Burger , Süßigkeiten einen schneller altern tut und es uns älter aussehen lässt als wir sind stimmt das ? Weil kenne Leute die einmal pro Woche Fast Food essen und nie schneller altern tun hat jemand mit dem schnelleren Altern Erfahrung gemacht der viel Fast Food gegessen hat ? und wie oft kann man essen ohne Angst davor zu haben das die Darmgesundheit schlecht wird ?
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Loading...Hallo ich bin nicht veganer/vegetarier aber möchte nicht so viele fleisch und milchprodukte konsumieren, aber während meiner abnahme trotzdem auf ca. 80-100g protein am tag kommen was kann ich dafür essen? ohne: proteinpulver/fleisch/nüsse(allergie)/milchprodukte
Hey ,Ehm ich hab eine Frage und würde ich gerne wissen was gute Gerichte sind die man in der Massephase essen kann also mit viel Kalorien und Proteinen und wenig Fett ,falls man Körpergewicht und so mit einrechnen muss,bin 15,46kg schwer und 1,73 groß, falls ihr gute Gerichte habt könnt ihr mir die Rezepte dazu…
Hat jemand Erfahrung mit den abgebildeten Vitaminen?
Was ist eure Meinung?
Ich weiß nicht wie das wissenschaftlich aussieht aber aus persönlicher Erfahrung würde ich das nicht bestätigen. Ich esse relativ oft süßes oder Fast Food und werde auf 5 Jahre jünger geschätzt als ich bin. Ich wurde noch NIE älter geschätzt als ich bin.
Krass…. Wirklich ?
Ja, wirklich🙂
Ich würde es nicht sagen, wenn es bei mir nicht so wäre. Zumal Alterung auch durch Gene verschieden sind. Jeder altert anders schnell als andere.
Kann nicht sein weil manche älter aussehen als sie sind durch schlechte Ernährung