Wie laufen eure (oder generell) Gespräche in einer Psychotherapie ab (tiefenpsychologisch)?

Über was redet man, oder ihr in der Regel (Privates braucht hier natürlich niemand schreiben)? Also wie wäre so ein üblicher Ablauf?

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Kater60
15 days ago

Welche Beweggründe verbergen sich wohl hinter so einer Frage?

Speziell bei tiefenpsychologisch orientierten Verfahren gibt es die Aufforderung “alles zu sagen, was einem einfällt”. Trotzdem ist man frei es nicht zu tun.

Sonst ist eine PT entsprechend den Regeln menschlicher Kommunikation.

Bei manchen Verfahren wird man ermutigt auch etwas körperlich auszudrücken: Körpertherapie, Gestalttherapie.

Flaay
15 days ago

Da ich unter einer unheilbaren Krankheit leide und “nur” meine Rezepte abhole, kann ich 30 Minuten lang small talk machen. Wichtig ist, dass mein Psychiater einschätzen kann, ob es mir gutgeht, oder er an der Medikation etwas verändern muss.

Wir reden über alles mögliche und die Themen darf ich bestimmen. Ich zum Beispiel mag nur das besprechen, was ich auch meinen besten Freundinnen erzählen würde während wir einen Kaffee trinken.

Ich erzähle niemals Seelisches (ja, das darf ich), sondern wirklich nur das was ich tagtäglich erlebe.

Mein Gegenüber freut sich auch jedesmal wenn ich ihm mein Rezept für Zwetschgendatschi beispielweise beibringe.

Also, alles sehr entspannt.

SlightlyAnnoyed
15 days ago

Man redet über das, was einen aktuell beschäftigt. Zu Anfang wird natürlich auch viel über mögliche Ursachen gesprochen, also deine Kindheit, Familie, Partnerschaften etc.

Chrisi614
15 days ago

Ich rede eigentlich über aktuelle Probleme und über meine Vergangenheit

RobertMeyer87
15 days ago

Gibt erstmal ne kennenlernphase, um gegenseitiges Vertrauen aufzubauen und dann erzählt man am besten drauf los.

Familie, Schule, Freunde… wie es eben gerade so läuft, womit man Schwierigkeiten hat… Hobbies.