Wie lange trainieren um thunfish in dose nicht zunehmen?
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Kommt ganz darauf an wieviel du gegessen hast aber es kann sein dass du morgen Wasser eingelagert hast,wegen dem Salz
Es ist so, dass der Thunfisch aus der Dose auch voller Histamine ist. Die sind sehr schwer verdaulich.
Man muss gar nicht trainieren, um auf Dosenfisch zu verzichten! 🤫