Wie kann man weniger empathisch werden?

Ich bin so ein Mensch, der viel zu viel Empathie hat. Z.B. hab ich heftig Schuldgefühle wenn ich ne Mücke töte. 💀 Ich möchte das irgendwie ablegen. Aber ich weiß nicht wie. ich leide wirklich daran, weil ich bei jeder kleinsten Kleinigkeit Mitleid empfinde und zu viel Mitleid ist echt nicht schön weil ich ja dann MIT leide, obwohl ich das nicht müsste/sollte

Help 🙁

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DianaValesko
6 months ago

This is in the character of a person, which is innate and belongs to the good qualities.

One can only set limits for oneself that one does not suffer from a loud empathy and has to crawl on it.

But from the principle, you will always feel empathy.

It can become less in the course of life through life experience and also bad events, but I find that this is a remarkable and very loving property.

Good for you.

DianaValesko
6 months ago
Reply to  Klaranlage

If you notice that you need to cry, don’t get to sleep, always think of the sad, you have to arrange a stop yourself, mentally, if you do this more often, it will always work better, you can’t do anything.