BySinguli
Ich habe an der Ferse eine kleine Verletzung und möchte das im Moment nicht belasten.
Ich kann aber auch nicht längere Zeit auf den Zehenspitzen laufen. Kann man das Laufen auf Zehenspitzen vielleicht irgendwie “schnell” trainieren oder gibts andere Tricks??
(2 votes)
Loading...ich hab eigentlich Frühschicht heute aber kann erstmal nicht schlafen. Bin extra früher ins Bett um gut Schlaf zu sammeln. Ca. Halb zehn ins Bett. so 00:15Uhr ca. Wache ich plötzlich auf & wir reden hier von wirklich ner Sekunde…. wo ich was komisches gespürt habe im Herzbereich. Ich lag aufm Rücken & drehte mich…
Bei Minute 1:16? Mein English scheint doch nicht so gut zu sein.. Was passiert da? Fuer mich sieht es aus, wie ein uebertrieben komplex geplanter Raubueberfall auf ein Fahrrad, aber da steckt doch mehr dahinter….? https://www.youtube.com/watch?v=89XMqgrmApY
Ich habe mehrere Zahnbehandlungen durchzuführen. Termine bekomme ich bei den guten Ärzten hier in Deutschland erst in ein paar Wochen. Muss aber verreisen. Was sagt ihr zu Zahnbehandlungen in Südamerika? Sind die gut?
Bi heute um 20 Uhr eingeschlafen weil ich Kopfschmerzen hatte und müde war aber um 23.30 wieder aufgewacht weiss auch nicht warum. Bin gerade überhaupt nicht müde sollte ich durchmachen oder wieder schlafen gehen?
Darf man bei einer rheumatischen Erkrankung Dermatomyositis Gärtner werden? Darf man bei Dermatomyositis als Gärtner arbeiten? Und bitte mit Begründung
Wenn nur eine Ferse problematisch ist würde ich einfach den gesunden Fuß mehr belasten und den verletzen entlasten. In dem Fall musst du ja nicht beide Fersen entlasten, eine entlasten reicht und wenn du am Gesunden Fuß im Haus schuhwerk trägst bist du an dem Fuß höher was es ggf leichter macht beim anderen Fuß leicht auf die zehen verlagert zu laufen und dennoch grade zu laufen.
Ja das ist eine gute Idee … am gesunden Fuß Schuhe anziehen und am verletzten nicht! – Danke! 🙂
Oder halt anders herrum, je nachdem was sich für dich besser anfühlt vom Laufverhalten und was es dir leichter macht das Gewicht auf den Gesunden fuß zu verlagern.
Du könntest doch zum Arzt gehen. Ansonsten Schuhe mit hohen Absätzen. Inwiefern sind deine Füße deformiert?
Habe unter anderem Hallux Valgus Zehen …
Das ist nicht so schlimm das es für den Arzt wäre (also die Verletzung gestern) … bin da in was reingetreten …
Schuhe mit Absatz verlagern die Last mehr auf den Vorderfuss und die Zehen
Dank 🙂 Ich kann im Moment halt nicht gut mit der Ferse auftreten – und lange auf den Ballen laufen kann ich auch nicht … ist gerade etwas schwierig … 🙁
Vieleicht Watte umwickeln fuer leichteres Auftreten
Baldige Genesung, und danke fuer das Update
Ja das ist auch gut
Das wirkt aehnlich, ich dachte an weiche Unterlage des schmerzenden Fuusses
Danke schön 🙂 ein Nutzer hat mir empfohlen nur auf der gesunden Seite einen hohen Schuh zu tragen 🙂