Wie kann ich meiner mutter helfen?

Also meine Eltern sind oft am Streiten und mein Vater geht ihr mit einer Frau fremd, was sie aber auch weiß. Sie hatte mir anfangs alles erzählt, aber jetzt hat sie sich zurückgezogen und redet eigentlich nicht mit mir, wenn es ihr schlecht geht und das tut mir weh. Denn sie tut sich jetzt seit paar Tagen sv und ich weiß nicht was ich machen soll, weil wenn ich daran denke, muss ich gleich weinen und sie will auch nicht, dass ich ihr helfe. Was soll ich tun ?