Wie hunger unterdrücken?
Es ist zb nachts und man hat richtig hunger kann aber nicht essen wie stillt man das Gefühl?
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An die Veganer: Was esst Ihr so täglich?
Zählt mal ein paar Mahlzeit-Ideen auf 🙂
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Bydichy
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Bereite deinen Körper darauf vor und trinke zu jeder Mahlzeit ausreichend Wasser. Zur Nacht dann nur noch das Wasser. Dies braucht aber etwas Zeit für die Umstellung. Wünsche dir viel Erfolg und gutes gelingen
Man könnte auch mit viel Flüssigkeit den Magen füllen.
gefährlicher Tipp, auch wenn je nach Körpergröße 4 – 7 Liter Wasser mit mal trinken erst tödlich wirkt, oft kann man gar nicht so doof denken wie es kommt, nachher ließt das hier jemand der um jeden Preis abnehmen möchte und deswegen Literweise trinkt.
Man wartet, der Körper merkt “gibt wohl grad nix” und der Hunger geht weg.
aushalten
Tee trinken
Trinken.