Wie gesund ist Erdnussbutter?
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Gefrierbrand?
ByHeidi393
Ihr kennt ja diese Iglo Chickennuggets. Früher waren die immer extra in einem Sackerl, nun sind die einfach so drinnen. Ich hab die gegessen und hab Angst, dass ein Gefrierbrand vorhanden war. Es waren keine weißen Kristalle oben, aber trotzdem, wieso machen die das jetzt so?
Gibt es eine Alternative zu Salat/Gemüse?
BySamieF90
Hatte mir angewöhnt Abends immer einen großen Salat zu Essen mit Dressing. Meist Eisberg,Chinakohl,Paprika,Gurke etc. je nachdem. Aber mittlerweile hängt es mir zum Hals raus.😄 Ich Esse es weil es so Gesund sein soll und für Ballaststoffe,Vitamine etc. Anfangs kein Problem,aber auf Dauer? Was könnte ich tun um trotzdem täglich meine Ration Gemüse zu Essen,aber…
Schwert herausziehen oder drinne lassen?
ByRenji121
Moin, Wenn man von einem Schwert durchbohrt wurde, sollte man es drinnen lassen oder rausnehmen? Frage für ein Freund.
Was habt ihr an Ostertagen gegessen?
By12dic
Ich: Knäckebrot😢
Erdnussbutter enthält viel Fett (50 %) und Kohlenhydrate (20 %), aber auch Eiweiß (25 %).
Obwohl sie eher salzig ist und viel Eiweiß enthält, würde ich sie bei der Ernährung kaum anders bewerten, als andere BrotAufstriche wie Konfitüre, oder NussNougatCreme.
Es ist nicht komplett ungesund, weil prozentual viel Erdnuss drin ist. Dennoch ist es sehr Energiereich. In Maßen ist es sicherlich gesund.
Ist eine günstige Methode an (gute) Fette zu kommen, deswegen essen auch viele Bodybuilder gerne oft und viel Erdnussbutter. Sie sollte aber naturbelassen sein.
ich würde keine erdnussbutter verwenden sondern erdnussmus ohne Zusätze. das streicht sich zwar nicht so gut, hat aber keine zugesetzten gehärteten Fette oder palmfett.
generell sind Nüsse und ölfrüchte ein wichtiger Bestandteil der vegetarischen oder veganen Ernährung und auf jeden Fall gesünder als Wurst oder Schinken
Ist an sich ne süße und leckere Zuckerpampe. Oder Butterpampe?
Also eher ungesund.
Aber sind Erdnüsse nicht gesund?
Wenn du Erdnüsse so isst.
Erdnussbutter ist mit pürierten Erdnüssen, viel Butter, viel Zucker und viele andere ungesunde Zusatzstoffen.
Da ist nichts mehr gesund dran.
Zucker ist eigentlich gar nicht drin
Mach sie – wie ich – selber:
https://amerikanisch-kochen.de/erdnussbutter-selber-machen-peanut-butter/2733
Nicht so gesund
Also macht halt dick
Aber ist nicht krebserregend
Man kann es in maßen essen
Ist bestimmt Krebserregend. Wurde nur noch nicht festgestellt. Kommt bestimmt irgenwann.
Joa bestimmt wenn man jeden Tag 4 killo isst aber das sollte man nicht machen 😂