Frühstück: 1 Kaffe mit Schluck Milch, Naturjoghurt, Banane und Beeren
Mittag + Dessert: 60gr Reis, Fischknusperli in Öl gebraten Karotten und Gurke, wenig Mayo und Ketchup
1 Kaffe mit Schluck Milch, 2 maltesers und 3 Lotuskekse
Abend: Pizza (Belag: Mozzarella, Tomatensauce, Peperoni, Zwiebeln und Oliven)
Drink alkoholfrei aus Passionsfrucht und Orangensaft mit etwas Grenadinesirup drin
(1 votes)
Loading...Werde ich irgendwann schneller Krebs bekommen als andere, die weniger Zucker zu sich nehmen? Ich habe mal 1 Woche lang versucht keine Süßigkeiten zu speisen, aber habe schnell aufgegeben, weil ich das einfach brauche so wie manche ihre Wurst oder Käse brauchen.
Heyyy Ich fühle mich im Moment viel zu fett und möchte abnehmen bzw. Meinen Taillenumfang verbessern. Ich bin grade 167 cm, 12 Jahre, 50 kg und mein Taillenumfang ist normalerweise 67 cm. Mein Ziel ist es, dass mein taillienumfang bis Ende 2023 mindestens 60 cm ist, idealerweise aber 55 cm und entsprechendes Gewicht. Habt ihr…
Ich habe mir vorhin ein Brot mit frischkäse bestrichen und hab ein zwei mal abgebissen. Danach ist mir aufgefallen, dass in der einen Ecke der Packung etwas Schimmel war. Direkt vom Schimmel hab ich aber nicht gegessen. Hat das jetzt trotzdem eine Auswirkung auf meine Gesundheit?
Meine Cousine 15 hat gerade eine ganze Packung Flohsamen gegessen sollte ich mir sorgen machen?
fish I would do in the many times and exchange the cookies and rather eat small calorie-rich food such as dattel or nuts
There’s a lot of sugar and fat coming together.
Too much white flour and sugar.
If you want to increase, that’s a good idea.
Salad is missing!
There’s no meat.