ByIKLDH
bei wichtigen Dingen habe ich immer Angst das ich versage und versage nur deswegen weil ich Angst hatte, schwer zu formulieren
aber was kann ich tun damit das besser wird ich kann mich nie überwinden einfach
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Loading...Ich bin 17 jahre alt und meine Eltern schlagen mich andauernd und lassen mich nicht mehr aus dem haus daher hab ich seit 2 Tagen nicht mehr gegessen und getrunken weil ich kein geld habe um das zu bezahlen. Meine eltern lassen mich alles alleine zahlen, außerdem ist mein vater Drogen abhängig
Mein 19 jähriger bruder terrorisiert die ganze familie schon seit jahren. Er ist Aggresiv, rücksichtslos und macht alles hier kaputt. Beispiel: Seine wäsche hat über nacht im trockner nicht ganz getrocknet -> Jetzt ist ein loch auf dem trockner, Seine tür ist von ihm selber komplett eingetreten und eingeschlagen, einmal als er essen bestellt hat…
Hatte vorgestern abend etwas mit Linsen gegessen und heute waren helle Linsengroße Pünktchen wie Smarties deutlich sichtbar im Stuhl. Ist es ein Zeichen von Darmkrebs? Habe nämlich sowieso seit 6 Wochen schon Probleme mit dem Darm wie – Verstopfung – Schleimfäden im Stuhl – Bauchschmerzen in Nabelgegend – leichter Gewichtsverlust (4kg)
Sollte man es ernst mit jemandem meinen der auf Antidepressiva ist, derjenige fühlt doch dann keine Emotionen. OK Fi#k die Pharma Industrie
Hallo. Ich muss für eine sehr wichtige mündliche Prüfung lernen und wenn ich lernen will krieg ich meist panik und kurzatmigkeit. Und dies hindert mich weiter zu lernen ich habe einfach viel zu viel angst vor dieser prüfung und ich weiß nicht was ich dagegen tun kann ich bin mit die nerven völlig am ende…
I know that. At some point, fear comes from fear!
I’ve been studying next to Fulltimejob and was single. So in the second year, everything became too much for me. I think I had burnout.
I went to the supermarket at the WE and stood in the snake and suddenly began to tremble. It was terrible! After that, I didn’t dare to go to a supermarket, but I had to, because I was alone with my son.
I didn’t make such trivial everyday things anymore. You try to hide it as good as you can, because you feel like a psycho.
I stopped a lecture at university, I said I’m sorry, I just can’t do it. I was crying during the break. I thought I was the full loser. My fellow students were totally fond and said: Just breaking out proves courage, I wouldn’t dare.
After the break, I restarted the lecture and everything was good.
But after that I knew I had to do something now!
I took a course for Autogene’s training and that really helped me.
You learn to control your body. As I say to myself, I am completely finished with the nerves I can also talk to myself every day, I am mega relaxed!
It works in both directions!
I was then privately a hypnosetheraphie at the court manager. That was mega! I went out and thought I was the Mayor of Vienna! I’m glowing from inside, I’m going on stilts! My whole body radiates from the inside!
I went on with autogenous training and that helped me very much!
I can only recommend it to everyone!
I used to be afraid of holding a group of people. What is it with you?
Disputes with others where it often becomes physical
I can fight well for 2 years but I’m always so nervous that something goes wrong I can’t focus on it