Wie bekommt man wieder Hunger?

Die Feiertage über Weihnachten ist ein Rumgefresse ohne Ende. Es wird genascht üppig gegessen und wieder genascht. Die Haupt-Malzeiten liegen bei dreimal täglich, was man als Berufstätige oft kaum einhalten kann.

Wie bekommt man wieder das normale Gleichgewicht?

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Sally374
2 years ago

Of course, it’s more than usual, but I’m still keeping my lunches. There are no more times than usual.

Also on the holidays there will be only a warm time and not too late.

If you dispense with the neck, it’ll work out very well.

TIP: If you don’t get any nuts, you don’t get into temptation. ^^

LG 🖤

joergbauer
2 years ago

Well, you don’t have to plug everything in yourself. With self-discipline it is possible to prevent an “excession”. You can still enjoy.