Welche Kopfschmerztablette ohne Koffein könnt ihr empfehlen?
Guten Morgen 🙂
Ich leide des Öfteren mal Abends nach der Arbeit unter Kopfschmerzen, die ich nur durch Tabletten wegbekommen.
Leider sind ja die meisten Tabletten mit Koffein, wodurch ich dann nachts nicht schlafen kann.
Kann mir jemand Kopfschmerztabletten empfehlen, die ohne Koffein sind, aber dennoch gut wirken?
Ich freue mich über jeden Tipp!
Nein, das stimmt so nicht. Es gibt alle auch als Mono Präparate:
https://www.kopfschmerzen.de/behandlung/wirkstoffe/kopfschmerzen-paracetamol-ibuprofen-ass
Koffein verstärkt die Wirkung jedoch.
Nicht zu viel selbst behandeln, auf Entspannung achten und ärztlichen Rat suchen: https://www.kopfschmerzen.de/kopfschmerzen/spannungskopfschmerzen
Ehrlich gesagt spricht das für Spannungskopfschmerzen. Statt Medikamente würde ich dir dieses Yoga Video ans Herz legen, damit bekomme ich IMMER meine Kopfschmerzen weg. Ideal wäre es, die Übungen regelmäßig zu machen 1-2x die Woche, dann bekommt man gar keine Kopfschmerzen. Und ansonsten ganz normale Ibuprofen 400 Tabletten holen, die machen als Nebenwirkung sogar leicht müde. Aber Tabletten sind keine Dauerlösung.
https://youtu.be/Nwg5j55gicI?si=yJEM8UotJ5TRudz5
Danke, das werde ich auf jeden Fall mal probieren 🙂 Generell möchte ich Tabletten eh nur dann nehmen, wenn die Schmerzen schon so stark sind, dass ich es nicht mehr aushalte. Daher freue ich mich sehr über deinen Ratschlag!
Die meisten Standard NSAR’s sind ohne Coffein. z.B. Ibuprofen
Dann nimm Paracetamol zusammen mit Aspirin bzw. ASS. Solche Kombinationen wirken stärker, können dementsprechend aber auch mehr Nebenwirkungen haben.
Dafalgan oder sonst Paracetamol kann man überall ohne Koffein kaufen. Pfefferminzöl usw hast du schon ausprobiert? Sonst hilft auch ein heisses Fussbad.
Mein topteam: Ibuprofen Ratio lysinat und vomex. Vomex entspannt.
leider brauch ich bei ibu 800 mg einzeldosos . Maximal 2400 mg in 24 Stunden
Sport
Aspirin
Ibuprofen.