Was tun, wenn man Angst hat zuzunehmen?
Ich habe ständig Angst zuzunehmen, was kann man dagegen tun?
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Ist es normal das der Körpersich zurück entwickelt?
ByMelarex
Ich habe das Problem, mein Körper entwickelt sich zurück. Ich kriege weniger Bart als früher, Falten sind verschwunden und ich kriege meine Adrenalin ADHS Schübe zurück und fange an wie vorher auszusehen. Ist das normal oder nur eine Phase?
Frage an die Männerwelt, findet ihr Fußnägel schön,?
sollten sie lackiert sein, und wenn ja in welcher Farbe?
Wieviel nimmt man pro Tag ab wenn man nichts isst außer am Abend eine Mahlzeit und 2L trinkt?
Bitte nur ernstgemeinte Antworten, danke
Wie am besten abnehmen für Fußball?
Hey! Ich brauche eure Hilfe: Ich wiege defintiv zu voel und würde es gern ändern. Problem: Ich habe Angst vor überschüssiger Haut. Ich will den Abnehmprozess mit Ernährungsumstellung und Sport verbinden. Damit ich wieder aktiv Fußballspielen kann. Habt ihr sinnvolle Tipps?
Süße Stückchen vom Bäcker Kalorienarm?
Welche Art von süßen Teilchen hat die wenigsten Kalorien beim Bäcker? Mir ist klar, daß alles unfassbar viel hat. Aber ich muss eins nehmen. Welches hat die wenigsten Kalorien. Was kennt ihr?
Übergewichtig?
Ich bin layla w/15 . 166cm groß und 78 kg. Bin ich damit schon stark Übergewichtig und würdet ihr mir eine Diät empfehlen?
To have this concern is not bad. She can’t determine or take over your life. As soon as a worry becomes fanaticism, you have a problem.
There are tables where you can read how high a healthy BMI would be. As long as you’re in the norm, it’s enough to weigh once a month and feed yourself healthy. Once you’re under or over it, you’ll have to adjust your eating habits or your sporting scale.
Too thin is not healthier than too thick.
I’m in the standard, but still find myself too thick….
Take photos of you without a head, compare yourself with your friends.
The advertising makes us all crazy. All these beautiful images of the influencers also distort perception.
Health is a non-estimating good. To sacrifice this for fetched ideals is dangerous. There’s something that’s called Jo-jo effect. After every hunger cure, nature still packs extra pounds for the next famine. Keep your healthy weight, that’s the best you can do in your life. You can also see serious illnesses or other crises. Your people need you first and foremost. Beauty ideals come and go. There’s no reason.