Was soll ich tun?

Hallo! Ich hab Narben an meinem Arm, weil ich mir früher einmal in den Arm geschnitten hab als es mir mental nicht so gut ging. Ich habe nur mit wenigen Personen darüber gesprochen, und dann auch nur über die Narben an meinem Unterarm ( Die sind auch nicht besonders sichtbar). Ich habe aber auch welche an meinem Oberarm, von denen niemand Bescheid weiß (Die sind ziemlich sichtbar und lassen sich nur kaum abdecken). Ab nächstem Schuljahr habe ich wieder Schwimmunterricht und ich glaube dass ich meinen Oberarm nicht bedecken kann. Soll ich mit meinen Mitschülerinnen bzw. Freundinnen darüber sprechen und genau sagen was Sache ist (mittlerweile geht es mir viel besser) oder soll ich einfach so tun als wäre nichts und mich evtl. darauf ansprechen lassen?

Ich habe eine Freundin mit der ich über meine Narben am Unterarm gesprochen und hinterher etwas bereut habe. Sie macht vielleicht großen Trubel darum und schafft eine Situation in der ich mich nicht wohl fühle wenn sie die Narben sieht. Was soll ich deshalb tun?

Ach und falls ihr Tipps zur Narben Verheilung habt oder wisst wie man Narben beim Schwimmen abdecken kann würde ich mich sehr dolle darüber freuen !!