Was soll ich in der Situation machen (Psyche)?
Hi,
Ich hab ein Problem seit ich 9-10 bin, bin zurzeit 19, ich habe seitdem Kindesalter starke Mordgedanken und Mordfantasien. Ich hab bereits seit Jahren die Diagnose ptsb aufgrund eines Kindheitstrauma. Es gab schon 2 Situationen wo ich in der Schule mit einem Messer bereit war, die Angst vor dem Knast hat mich immer gerettet.
Ich es geschafft diesen Drang danach 10 Jahre zu unterdrücken, doch dieser wird immer stärker. Ich verspüre einen tiefen Hass auf die Gesellschaft. Ich hasse alles und jeden. Ich hab Angst das ich was dummes mache was man nicht rückgängig machen kann.
Ich bin sehr überfordert, aber gerade heute, nachdem ich im Bus belästigt wurde, ist dieser drang wieder extrem geworden. Ich bin kurz davor komplett daran zu zerbrechen.
Was soll ich machen?
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Hey 🙂
Dass die Gedanken momentan aufgrund des Triggers im Bus wieder stärker werden heißt eigentlich für dich, dass du noch nicht ausreichend stabil bist und deine Behandlung / Therapie wieder aufnehmen solltest, auch wenn es die letzten Jahre “ohne” ging. Dadurch, dass du länger als ein Jahr Pause hattest, kannst du in vollem Umfang Therapiestunden beantragen (lassen) und die solltest du auch nutzen.
Mir ist klar, dass solche Gedanken Angst machen jemand anderen was an zu tun, aber zwischen Gedanken und Handeln ist nochmal ein großer Unterschied und bisher hattest du dich in deinem Leben ja auch immer unter Kontrolle so wie ich das lese. Sehe die Gedanken also eher wie ein Warnsignal, dass du wieder Unterstützung brauchst. Eine Psychotherapie würde dir gut helfen. Ich empfehle dir daher, baldmöglichst einen Termin mit deinem (alten) Psychiater auszumachen und über den Psychotherapie anordnen zu lassen. Wenn du früher schon Psychotherapie hattest, kannst du dann ja bei deinem alten Therapeuten anfragen, evtl. wirst du dir dann auch etwas Wartezeit und auch das ganze Kennenlernen und was dazu gehört sparen und zügiger anfangen.
Ich wünsche dir, dass es dir bald wieder besser geht…!
Du könntest versuchen nicht so langweilig zu sein. Und mit diesem abgeschmakten Theater anderswo zu nerven. Wenn das für Dich nicht in Frage kommt such Dir entweder eine Freundin oder einen Therapeuten.
Bist der erste auf meiner Liste mein lieber 🥰
🥱🥱🥱
Extra für dich werde ich es in die Tat umsetzen. NRW wird schreien
Laaahhhmmarschig. Und Du willst es geschafft haben Deinen “Hass” seit dem Kindergarten unterdrückt zu haben weil Du Bammel vor der Kiste hattest? NRW wird schnarchen meinst Du wohl?
Wird ein Mord und noch mehr Leid die Gesellschaft zum positiven ändern?
Überlege doch wie du die Gesellschaft wirklich positiv ändern kannst.
Wenn du in Behandlung bist, kannst du wohl nicht mehr machen. Dass du dich unter Kontrolle hast, zeigt aber, dass du mehr Verstand hast, als manch anderer.
Ich bin seit fast 2 Jahren nicht mehr in Behandlung
Dann bist du böse.