Food & drinks

Was passiert wenn man jeden Tag ein Energydrink trinkt?

ByCocoo848 February 18, 2023February 24, 2025

(1 votes)

8 Answers

Oldest

Newest Most Voted

Inline Feedbacks

View all comments

Liberty66

2 years ago

Regelmäßiges Trinken der Energydrinks gilt als gesundheitlich bedenklich und könnte mitunter auch zu Herzproblemen führen, weil häufig mehr als eine Dose konsumiert wird. Darüber hinaus haben die Drinks viele Kalorien.

Hier gibt es einige Infos dazu:

https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/gesund-ernaehren/energy-drinks-gesundheitsrisiko-fuer-vieltrinker-11212

Author

Cocoo848

2 years ago

Reply to Liberty66

Nur bei einer Dose täglich?

Liberty66

2 years ago

Reply to Cocoo848

Unter dem folgenden Link gibt es aktuelle Infos zu Zuckeraustauschstoffen, die mitunter wohl ebenfalls in Energydrinks zum Einsatz kommen können. In jedem Fall ist eine gesunde und naturbelassene Ernährung verarbeiteten Lebensmitteln mit vielen Inhaltsstoffen vorzuziehen.

https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Zuckerersatz-So-wirken-Aspartam-und-Sucralose-auf-die-Darmflora,suessstoffe102.html

https://www.fr.de/ratgeber/gesundheit/zucker-suessstoff-schaedlich-studie-ergebnisse-gesundheit-mythos-irrtum-diabetes-darm-91904980.html

Liberty66

2 years ago

Reply to Cocoo848

Süßgetränke und Aufputschmittel erzeugen meistens einen “Jieper” nach einer größeren Menge und nach anderen zuckerhaltigen Produkten. Auch reagiert jeder Körper anders auf ungesunde Inhaltsstoffe.

Liberty66

2 years ago

https://www.infranken.de/ratgeber/gesundheit/ernaehrung/gefaehrlicher-suessstoff-darum-solltest-du-verzichten-und-das-sind-die-alternativen-art-5293477