Was könnte mir verschrieben werden?

ich bin 16 Jahre alt leide seit längerer Zeit unter einer Reihe belastender Symptome, die mein tägliches Leben erheblich beeinträchtigen.

Besonders stark machen sich bei mir Angstzustände und Panikattacken bemerkbar, die so gut wie jeden tag auftreten. Vor allem in sozialen Situationen oder in der Schule fühle ich mich oft überwältigt, bekomme Herzrasen, fange an zu zittern und kann mich kaum konzentrieren. Wenn die Panik besonders intensiv wird, entwickelt sich eine Panikattacke, bei der ich das Gefühl habe, die Kontrolle über meinen Körper zu verlieren. Ich kann kaum noch atmen, meine Muskeln beginnen stark zu krampfen, und oft spüre ich meinen Körper nicht mehr richtig. Seit einiger Zeit treten schon immer wieder Muskelkrämpfe auf. Besonders nachts oder bei den bereits erwähnten Panikattacken verspüre ich schmerzhafte Krämpfe in meinen Muskeln, die mich dann auch aus dem Schlaf reißen. Doch auch tagsüber kommt es manchmal zu plötzlichen Krampfartigen Anfälle, bei denen mein Körper unkontrolliert verkrampft und ich mich völlig hilflos fühle. Diese Anfälle machen mir große Sorgen, da ich nicht genau weiß, was sie auslöst und wie ich damit umgehen soll. Diese Panikattacken dauern oft stundenlang an und hinterlassen mich völlig erschöpft und ausgelaugt.

Neben diesen akuten Panikattacken habe ich auch anhaltende Angstzustände, die mich so gut wie durchgehend begleiten. Ich fühle mich dauerhaft angespannt und nervös, besonders eskalierend wird es in stressigen oder ungewohnten Situationen. Diese Ängste hindern mich daran, zur Ruhe zu kommen, und erschweren es mir, alltägliche Aufgaben zu bewältigen. Selbst einfache Dinge wie Hausaufgaben oder Gespräche mit anderen Menschen können für mich zu einer enormen Herausforderung werden. Besonders ausgeprägt ist meine Schulangst, die dazu führt, dass ich mich vor dem Schulbesuch extrem gestresst und überfordert fühle. Oft fällt es mir schwer, mich morgens überhaupt aufzuraffen, da allein der Gedanke an die Schule an vielen Tagen Panik in mir auslöst.

Ein weiteres Problem sind meine starken Schlafstörungen. Ich habe große Schwierigkeiten, einzuschlafen, und wache nachts oft mehrmals auf. Dadurch fühle ich mich am nächsten Tag völlig erschöpft und unkonzentriert. Die dauerhafte Müdigkeit verschlimmert meine anderen Symptome zusätzlich und macht es mir noch schwerer, den Alltag zu bewältigen.

Zusätzlich leide ich unter depressiven Verstimmungen, die sich in einem Gefühl der Leere, Hoffnungslosigkeit und emotionalen Erschöpfung äußern. Ich habe oft Schwierigkeiten, positive oder überhaupt irgendwelche Gedanken zu fassen und empfinde kaum Freude an allem. Immer wieder fühle ich mich überfordert und hilflos, was meinen Alltag noch schwieriger macht.

Ein weiteres belastendes Symptom sind extreme Stimmungsschwankungen und emotionale Ausbrüche. Schon kleine Auslöser können bei mir heftige Emotionen hervorrufen, und ich habe große Schwierigkeiten, meine Gefühle zu kontrollieren. Ich reagiere oft übermäßig intensiv. Sei es mit plötzlicher Wut, tiefer Traurigkeit oder übermäßiger Reizbarkeit. Diese emotionalen Schwankungen machen es für mich und mein Umfeld schwierig, mit meinen Reaktionen umzugehen. In vielen Situationen überkommt mich eine starke innere Anspannung, die sich in Wut äußert und die ich kaum kontrollieren kann.

Hinzu kommen dissoziative Symptome. Es gibt oft Momente, in denen ich mich plötzlich von meiner Umgebung oder sogar von mir selbst abgetrennt fühle. Dann wirkt alles um mich herum unwirklich, als wäre ich nicht wirklich „da“. In solchen Momenten fällt es mir schwer, mich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, und ich fühle mich, als würde ich mich selbst verlieren.

Da all diese Symptome meinen Alltag stark beeinflussen und mich sowohl körperlich als auch psychisch sehr belasten, suche ich dringend nach professioneller Unterstützung. Ich bin bereits seit längerer Zeit in Therapie und war bis vor einigen Monaten über mehrere Jahre bei einem Psychiater, der mir jedoch nicht weiterhelfen konnte. Zudem habe ich bereits mehrere Medikamente wie Fluoxetin, Venlafaxin, Escitalopram und Sertralin ausprobiert, die leider keinerlei Besserung gebracht haben