Which is healthier – honey or chocolate spread?
I have an organic chocolate spread with "low" sugar at home (38g per 100g) and honey (80g per 100g). Honey also contains fructose, which is healthier than table sugar. Personally, I prefer the chocolate spread.
Wenn der Aufstrich wenig Zucker enthält ist er gar nicht so ungesund, da Schoko Magnesium und gute Laune enthällt
Schokoaufstrich hast du nur viel ungesundes Palmöl, viel Zucker oder Süßstoffe, Milch, bisschen Schokolade und viele Aromen, vermutlich auch Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker.
Honig ist ein Naturprodukt. Ist zwar auch sehr viel Zucker, aber kein Industriezucker der noch deutlich ungesünder ist, aber auch etliche Nährstoffe enthalten.
Ich glaube es ist der Honig da dieser in der Natur gemacht wird.
Lese mal die Zutatenliste deiner Schokocreme. Dann wirst du dich am Kopf kratzen.
Das Lesen der Zutatenliste empfiehlt sich bei allen verarbeiteten Lebensmitteln. Das kann sehr ernüchternd sein.
Honey. Ist reiner Fruchtzucker u der wird von der Leber verstoffwechselt, führt also nicht zu Diabetes.
Honig ist gesünder.