Warum wird man durch Fitnessstudios nicht ständig krank?
Müsste man durch den Besuch im Fitnessstudio nicht ständig krank werden? Ich meine, man hat ständig Geräte in der Hand, welche am selben Tag von hunderten anderen Leuten vollgeschwitzt wurden. Ja man legt ein Handtuch unter oder manchmal liegen auch Desinfektionssprays aus, doch Hand auf’s Herz werden die nur von den wenigsten benutzt.
Aber ich bin vll. alle 2 Jahre mal maximal leicht erkältet, aber das war es dann auch wieder.
Folglich müsste man doch mit einer Vielzahl verschiedener Keime und Viren in Berührung kommen? Viele Eltern werden ja regelmäßig krank, weil die Kinder vom Kindergarten die verschiedensten Krankheiten nachhause bringen, warum sollte es im Gym anders sein?
Ich kann mir das nicht recht erklären.
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Und da kommt dann das Immunsystem ins Spiel.
Gerade weil Du Kontakt mit irgend etwas hast kann Dein Körper sich darauf vorbereiten, Deine Abwehrkräfte stärken etc.
Ok, das würde heißen, dass die Leute welche erzählen dass sie immer krank werden sobald die Kinder in den Kindergarten kommen, ein sehr schwaches Immunsystem haben. Da diese Leute die das sagten auch kaum Sport machen bzw. nicht ins Gym gehen, würde das sogar Sinn machen.
Nicht zwangsweise schwach, es ist nur evtl. nicht auf genau diese Krankheitserreger “vorbereitet” und muss sich noch an die ganzen Krankheitserreger gewöhnen, die die Kinder jetzt plötzlich aus der Gruppe mit nach Hause bringen und mit denen sie vorher nicht in der Form in Berührung gekommen sind.
Das kann durchaus bedeuten, dass sie da selber zu Anfang auch erstmal krank werden. Aber dann werden sie mit der Zeit immun, da sie dann auch Abwehrkräfte dagegen entwickeln.
Soll heissen: Zu Anfang sind sie vielleicht mehrfach krank, aber dann lässt das nach.
Nein, das heißt nur, dass diese Leute PLÖTZLICH mit einer ganzen Menge neuer Erreger konfrontiert werden,auf die das Immunsystem nicht vorbereitet ist. Dass sie krank werden, zeigt, dass das Immunsystem funktioniert.
Nimm Erzieherinnen: Wer anfängt, in einer Kita zu arbeiten, ist anfangs auch ständig krank, aber das legt sich mit der Zeit, weil das Immunsystem immer mehr Erreger kennt.
Und mal ehrlich: Im Fitnessstudio wirst Du nicht annähernd so exponiert wie im Kindergarten. Viele Erreger übertragen sich über die Tröpfcheninfektion, die halten sich auf Oberflächen gar nicht.
Ich habe auch mal gehört, dass Menschen, die täglich sehr vielen Erregern, aber nur kurz ausgesetzt sind, das trainierteste Immunsystem haben, z. B. Kassierer oder Bedienungen. Die kommen jabzum Teil mit mehreren hundert Leuten am Tag in Kontakt, aber so kurz, dass sie selten eine volle Erregerlast abbekommen. Dadurch wird das Immunsystem quasi ständig aktualisiert ohne allzu sehr belastet zu werden.
Bin aber nicht ganz sicher, ob das medizinisch 100% korrekt ist. Klingt aber schon plausibel.
Ok, danke war mir so nicht bewusst 🙂
Wahrscheinlich weil die Fitness der gesamten Gesundheit guttut. Und man normalerweise, wenn man echt Mal krank ist und damit ne ‘Schleuder”, nicht ins Fitnessstudio geht.
Kinder werden oft selbst mit Krankheitssymptomen in den Kindergarten gesteckt, weil die gestressten Eltern keine Zeit zur Pflege haben, weil sie in die Arbeit müssen, und hoffen, daß es mit dem Kind schon irgendwie wieder wird. Ich habe schon Gespräch in der Apotheke mithehört, wobei Eltern am Abend die Apotheker um rezeptfrei Medikamente für das kranke Kind gebeten haben, damit das Kind morgens wieder “fit” für den Kindergarten ist.
Weil der Mensch ein Immunsystem hat. Je öfter er Viren und Bakterien ausgesetzt ist, desto stärker wird das Immunsystem. Du kriegst gar nicht mit, was dein Körper jeden Tag so abwehrt. Auch beim Einkaufen, an Geländern, Zuhause,… kommst du damit in Berührung.
Der Mensch verfügt im allgemeinen über ein ausreichend ausgelegtes Immunsystem, das ihn vor Infektionen schützt, solange nicht festgelegt wird, dass er sich zum Schutz seiner Gesundheit dem Impfwahn zu beugen hat.
Bis es soweit ist reichen in aller Regel normale Hygienevorschriften.