ByMax5627
Hallo ich habe mir Vitamin tabletten gekauft das sicher jeden Tag alle Vitamine voll bekomme. Wieso ist zum Beispiel bei Biotin 600% pro Tablette. Im Internet steht eine Tagesdosis von 40 Mikrogramm. Wieso sind dann in einer Tablette 300 Mikrogramm das ist doch viel zu viel. Und bei B Vitaminen sind auch mehr als 100% nrv in der Tablette?
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Loading...schläft ihr auf der Seite . auf dem Rücken oder auf dem Bauch? Ich schlafe meistens auf der Seite.
Hallo, ich muss nach 2 Jahren eingestellter Schilddrüse wieder Thiamazol Hormonblocker nehmen, wie verhält sich das mit Alkohol nicht mal mein Arzt konnte mir eine Konkrete Antwort geben und im Internet findet man nahezu NICHTS zu den Wechselwirkungen? Welche gibt es falls es überhaupt welche gibt es würde mich freuen wenn es jemanden gibt der…
Hey, ich hatte schon ein paar Mal während des einschlafens kurze Atemaussetzer aber heute ist es besonders schlimm. Ich kann nicht schlafen, weil es jede 10 Sekunden wieder passiert wenn ich meine Augen zu mache. Es ist auch echt unangenehm mittlerweile. Ist das eine Schlafapnoe oder etwas anderes? Und kann mir jemand Tipps geben, was…
Hallo, ich hatte vor drei Wochen Corona, jetzt mein Partner. Wir wohnen zusammen kann ich mich erneut anstecken?
Hallo, es geht um Schnittwunden, welche bis zur Dermis gingen. Die Narben sind verheilt, aber anstatt sich nach außen zu wölben, sind sie eher eingesunken. Also wie eine Schnittwunde, nur zu gewachsen und immer noch niedriger, als der rest der Haut. Mit Bild wäre das hier einfacher, jedoch kann ich keins einfügen, wegen den Richtlinien….
Diese Frage geht eher an die Leute, die vom Beruf aus im Krankenhaus, beruflich als Sanitäter oder in der Schule oder Arbeit Sanitäter sind. Warum wolltet ihr Sanitäter werden? Woher wusstet ihr, dass dieser Job das richtige für euch ist?
Hallo, ja das hast du richtig erkannt. Es gibt auf dem Markt aktuell leider nur fast solche Ergänzungsmittel mit Überdosierten Wirkstoffen.
Biotin ist ein sehr wichtiger stoff für deinen Körper, allerdings bekommt dein körper in der Regel genug Biotin über eine ausgewogene Ernährung. Ansonsten wird aber das überschüssige Biotin einfach im Urin ausgeschieden.
B und C Vitamin Überdosierungen können hingegen zu ernsten Nebenwirkungen führen. Somit kann solch ein Nahrungsmittel schädlich oder sogar gefährlich werden. Am besten gibst du Mal im Internet den Bestandteile und dann Überdosis ein wie zum Beispiel: Vitamin C Überdosis. Hier einzeln die Folgen zu besprechen würde jeglichen Rahmen sprengen.
Ich würde dir empfehlen zu deinem Hausarzt zu gehen um abzuklären inwieweit überhaupt ein Mangel vorliegt. Dies wird mit einer Blutprobe bestimmt. Einfach etwas zu nehmen ohne das der Körper es benötigt macht nicht so viel Sinn.
In Deutschland gibt es keine echten Regelungen für solche Vitamintabletten, das bedeutet jeder Hersteller kann so viel Vitamine hinzufügen wie er möchte. Egal wie schädlich dies ist. Leider befassen sich die meisten Menschen nicht mit diesem Thema. Ganz im Gegenteil sogar, viele Leute gehen davon aus, dass diese Überdosis gesund ist. Vitamine kann man ja nie genug haben, das ist leider kompletter Schwachsinn.
Solltest du aber wirklich das Bedürfnis haben mit Vitamintabletten nachhelfen zu müssen und hast keine Lust zum Arzt zu gehen (was ich dir wirklich empfehle) dann steige lieber auf ein Produkt um, welches keine Überdosis hervorruft.
Ich kann dir dort von DocMorris die eigene Marke “DocMorris A-Z Tabletten” empfehlen. Diese haben maximal 100% des Täglichen Bedarfs und somit sind sie für Gesunde Menschen in der Regel Vollkommen ungefährlich. Bei diesen Tabletten würde ich dir empfehlen 1 Tablette durchbrechen jeweils eine Hälfte davon mitten im Frühstück und die andere Hälfte während des Abendbrotes einzunehmen. Das hat damit zutun, da es dem Körper viel Kraft kostet diese Tabletten zu verarbeiten und er es in der Regel nicht schafft eine Ganze innerhalb der Zeit zu verarbeiten. Außerdem benötigen ein paar Vitamine fett um vom Körper aufgenommen zu werden.
Ich hoffe ich konnte dir helfen
Freundliche Grüße Jan
Ja vielen Dank jan