immer wenn ich einen Filmeabend mache will ich was naschen weil es sich fest in meinem Gehirn festgesetzt hat dass ein Filmeabend erst dann ein richtiger Filmeabend ist wenn man dabei was nascht. Nur ich bin voll und mir ist schlecht, habt ihr Tipps gegen den Appetit?
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Loading...Hallo, ich bin 24 Jahre alt und 80kg schwer. Ich würde gerne abnehmen und auf ca. 65-70kg kommen. Ich Intervallfaste 16/8 und gehe seit kurzem auch ins Fitnessstudio. Ich habe es kurz mit Krafttraining versucht aber das taugt mir ehrlich gesagt nicht so. Aber Cardio macht mir Spaß. Deswegen laufe ich aktuell im Intervall 40…
Hallo ich habe eine sehr wichtige Frage, Unzwar habe ich das nachbars Kind (3Jahre alt ) am Anfang fast mehr geliebt als meine kleine halb Schwester (3 Jahre alt). Jetzt seid kurzem habe ich das gefühl das ich das nachbarschaft kind halt bei mir aufnehmen möchte aber auch irgendwie das ich sie rum Kommandieren möchte…
Hey, ich wiege aktuell 68, 5 Kilo und möchte zu meinen 50-55 kilo zurück, ich esse wie gewohnt nur abends esse ich Nichtsmehr, wenn ich Hunger verspüre am Abend esse ich etwas Gemüse oder trinke eine Gemüsebrühe und mir reicht das völlig aus ich hungere nicht.. heute habe ich zum Frühstück Eiweißwaffeln und einen Kaffee…
Hallo, ich schreibe in 2 Wochen Abi und habe ziemlich Angst, das mir in der Prüfung schlecht wird. Davor das ich die Prüfung verhaue habe ich eher weniger Angst. Doch in letzte der Zeit habe ich ziemlich Panik davor, das mir in Prüfungen schlecht wird und ich mich vllt sogar übergeben muss. Automatisch wurde mir…
Psychopathen haben keine empathie empfinden und spüren nicht wie der gegenüber sich fühlt, trotzdem sagt man das sie Menschen lesen können und somit perfekt manipulieren können. Das ist doch ein Widerspruch in sich, wie funktioniert das?
Hallo, ich nehme die pille nun schon seit ungefähr einem halben jahr ein. Ich habe einen Freund der in einem anderen Land wohnt und in genau 38 Tagen treffe ich mich mit ihm für 2 Wochen. Ich habe das Problem, dass ich 2 Tage davor leider meine Periode bekomme und sie hält ja 7 Tage…
Kichererbsen sind lecker, zb aus dem Ofen mit Paprika pulver und salz. Bestehen aber fast nur aus Wasser. Wenn du die isst gehst du 30 min später ordentlich pinkeln und dann hast du wieder Platz im Bauch😅
Viel Wasser trinken kann helfen.
Du könntest statt zu naschen Obst oder Gemüse essen, oder Kaugummi kauen.