Tiefschlaf?
Ich habe nachts nur so 40minuten-1h Tiefschlaf.Dafür am meisten Kernschlaf.
Ist das normal?
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Mich beschäftigt in letzter Zeit etwas und ich würde gerne mal die Meinung von Anderen hören. Ich hatte eine sehr schöne Kindheit und Jugend, wofür ich auch sehr dankbar bin. Ich bin jetzt fast 20 Jahre alt und mir geht es immernoch sehr gut, ob gesundheitlich, familiär oder mit Freunden. Ich habe fast jeden Tag…
It is completely normal that you cannot measure brain waves at the wrist.
How do you know… I don’t know that of me… but I don’t care about it…
Apple Watch
I’m not sure
What do you mean?
So it always depends on what kind of person you are sleeping with
Yes
So how long sleep and what I need?