Folsäure und Vitamin D3 – wann am besten einnehmen?
Hallo zusammen, ich nehme abends vor dem Abendessen Folsäure und habe überlegt, ob ich sie zusammen mit Vitamin D3 einnehmen kann. Ist das in Ordnung, oder gibt es etwas zu beachten? Nach dem Abendessen nehme ich außerdem Biotin. Oder wäre es besser, Vitamin D3 mittags vor dem Essen einzunehmen? Vielen Dank für eure Hilfe! 😊