Vitamin b12 und folsäure Mangel?

Könnt ihr diesen Empfehlen bei einem Mangel an b12 und Folsäure https://www.amazon.de/Monatsvorrat-Hochdosiert-bio-aktiven-Hergestellt-Deutschland/dp/B07H3148SD/ref=sr_1_2_sspa?crid=1WPQQY2N5PAZ8&dib=eyJ2IjoiMSJ9.fNpucWIbY0teDLxavfJfRFjqKgOifrO62DL8CnXKQf2KJyfxy468Bhv7ux4GbWWCbIbsv4Gum6bD4MBUkniZRlTxlp3d9A_lO_hzsKRkNAuH3rWAlqelt_xlUFt6awtKpzxzaHCyEH82AGAhicZYcXxVGK3OgltkTc-EgdGq6ADJgysocSgw7aOnecPbyNYVRuVheXbDImS8DIJErnQuT5guiLs5Raj-t6PUjhLo3q_w80d44UMQBPVibsGIt34817eu79P5F-wVms1PYBxbCwADOJjW6cmHjP7lw-waCts.CFGC91si_JsFgZtouk5QwOAdJ0KnlnTNP288U7EYOxw&dib_tag=se&keywords=vitamin+b+komplex+hochdosiert&qid=1736955630&sprefix=%2Caps%2C91&sr=8-2-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGY&psc=1

A-Z Vitamine fructose?

Hallo, ich habe Lactose und Fructose. Ich esse keine Früchte mehr und muss auch auf manches Gemüse verzichten. auf TikTok habe ich gesehen das es a-z Vitamin Tabletten gibt. Im Internet werden die aber sehr schlecht geredet da die keine gesund Ernährung ersetzten.jetzt ist meine Frage da ich ja kein Obst essen darf Wären die…

Unwohlsein Appetitlosigkeit Blasse Haut Antrieblos Unkonzentriert?

Hallo Zusammen, ich habe häufig die oben genannten Symptome. Manche sagen, dass es an einem Vitamin oder Nährsoffmangel sein kann. Jedoch habe ich die Syptome schätzungsweise an 7 von 10 Tagen. Manchmal auch weniger. Kann das dann auf einen Vitamin oder Nährstoffmangel zurückzuführen sein?

Vitamin B12 Mangel?

Hallo zusammen, vorab wichtige Infos: Ich hatte von Januar bis Ende März Magen Darm Probleme, welche durch eine Homöopathin Gottseidank gelöst werden konnten. Ich bin 23 Jahre alt und habe ansonsten keinerlei Krankheiten etc. seit es mir wegen meinem Magen so schlecht ging habe ich Symptome die auf einen B12 Mangel hinweisen. • antriebslos •…

Was sind Eure Erfahrungen zu verschiedenen Vitamin Mangel?

Mich würde es sehr Interessieren, was für ein Vitamin Mangel Ihr bisher gehabt habt und welche Symptome ihr dazu gehabt habt. Ob es ein Vitamin D3, B12, B9-Folsäure oder/und Eisen-Mangel oder Andere Mängel bei Euch bisher war und wie seit Ihr damit Umgegangen ? Kam es bei Euch Aufgrund einer Erkrankung ? Oder war es…

Erbärmliche Schmerzen in beiden Beinen wegen B Mangel?

Hallo ihr lieben. Ich habe Vitamin B12 Mangel und Folsäure Mangel B9. Mittlerweile habe ich so starke Schmerzen in den Beinen und zusätzlich noch Zucken in Schüben, das ich mich fast nicht mehr bewegen kann. Es fühlt sich an als würde der Muskel im Bein einmal verdreht werden. Angefangen haben die Schmerzen in beiden Beinen…