Hallo Leute, ich treibe sehr gerne Krafttraining und Ringen. Ich trainiere hart und muss viel & proteinreich essen, um meine Ziele zu erreichen. Jedoch duldet meine Mutter dies nicht, sie kauft nur noch vegane oder vegetarische Lebensmittel, die wenige Proteine haben. Infolgedessen habe ich sie gefragt, ob sie mir eiweißhaltige Lebensmittel kaufen kann, was sie…
Hi <3 ich esse seit ich 8 bin schon kein Fleisch und bin vor einigen Tagen bewusst auf vegan umgestiegen. Ich hab immer gerne Kakao getrunken. Dass ich da die Milch einfach ersetzen kann durch hafermilch oder sojamilch stellt kein Problem dar. Aber die meisten Kakao Pulver Marken haben ja Milchpulver drin, wie Nesquik oder…
(Ihr müsst nicht alle Fragen die in der Frage stehen beantworten) Habe noch nie diese veganen Dinge probiert…. : Veganer Honig , Veganer Fisch der nicht Lachs ist , Vegane Muscheln, Vegane Sahne , Vegane panna cotta , Vegane Ente , Veganer Mozerella , Veganer Pudding , Veganer Milchshake, Veganer Caviar , Vegane Chicken Nuggets,…
Egal ob mit Rezept oder ohne
Nur wenn man sich gesund ernährt ? Oder auch wenn man sich normal gesund oder ein bisschen ungesund ernährt ?
Ohne Kapern, Kichererbsen und Sauerteigbrot?
Findet ihr auch der vegane Käse von z.B. Rewe oder Penny ( Food for Future) schmeckt wie Sauce Hollandaise? xD
Hi! Ich lebe fast vollständig vegan, mein Freund jedoch nicht. Er ist vom Beruf Koch und hat jeden Tag mit Fleisch zu tun. Er scheint für das Thema teilweise offen zu sein und kocht mit mir gemeinsam immer Vegan, was ich wirklich sehr schätze. Allerdings kann er einfach nicht verstehen dass das thema für mich…
Ich ernähre mich seit ca. 1 1/2 Jahren vegan und esse täglich ca. 50-200 gr Hülsenfrüchte. Es heißt ja immer, dass man anfangs Probleme mit den Ballaststoffen hat , der Körpe rsich mit der Zeit aber dran gewöhnt. Aber ich habe nachdem ich Bohnen oder Kichererbsen esse jedes Mal Blähungen oder Bauchschmerzen und es wird…
Ich beschäftige mich in letzter Zeit etwas mit Veganer Ernährung und ich will weniger Tierprodukte essen. Ich möchte aber langsam umsteigen weil es alles Gewöhnungssache ist uns es mir sonst zu schwer fallen würde. Ich denke wenn ich von heut auf morgen vegan werden würde, dann wäre ich erstmal überfordert und wüsste nicht was ich…
Ich habe den jetzt schon ein paar Mal selber gemacht und versucht passend zu würzen, aber irgendwie schmeckt es jedes Mal mehr nach Nudeln als Ente / Huhn / sowas in die Richtung … Frittieren, das habe ich schon als Tipp bekommen, möchte ich ihn aber auf gar keinen Fall
Hallo, ich ernähre mich seit 3 Jahren vegetarisch und versuche so wenig wie möglich tierische Produkte, wie Milchprodukte sowie Ei, zu konsumieren. Bisher habe ich noch nie Nahrungsergänzungsmittel genommen, deshalb werde ich demnächst bei meinem Hausarzt mich darüber aufklären lassen und einen Nährstofftest durchführen lassen. Da diese Tests zumeist nicht von der Kasse gezahlt werden,…