Alkohol und Baldrian Wirkung?

Hallo, Ich habe in den letzten Stunden insgesamt 3 Ashwagandha Tabletten mit Baldrian und Passionsblume genommen und davor und dannach immer wieder Weincocktail getrunken und eine Tablette auch mit dem Cocktail geschluckt.. Jetzt habe ich aber im Nachhinein online gesehen dass man baldrian und Alkohol nicht zusammen nehmen sollte. ( ich hatte generell nach überdosierungen…