Tagelang zuhause wieder raus gehen?

Ist es normal, dass es sich seltsam anfühlt, wenn ich nach langer Zeit zuhause wieder rausgehe, als wäre ich jahrelang gefangen gewesen? Wie nennt man dieses Gefühl und warum ist es so? Ich habe kürzlich eine Schulung begonnen, die von zuhause aus stattfindet, und ich bin die ganze Zeit zuhause. Das empfinde ich als stressig….

Auf Ipad/Digitalität im Unterricht wechseln?

Ich merke solangsam, dass mir die ganzen Bücher und Hefte/Ordner zur Last werden. Einige Hefte sind schon etwas beschädigt und zerknittert gegangen, einfach weil es so viel zeug drinnen ist. Und das obwohl ich einen großen schulrucksack trage. Jedoch ist es nicht nur das,es ist auch die schwere. Die meisten aus meiner Stufe benuten jetzt…

unterfordert aber gleichzeitig überfordert?

irgendwie bin ich immer bei allem unterfordert, zb. malen oder etwas spielen oder fernsehen schauen aber „anstrengende“ sachen wie sport oder lernen überfordern mich mega und am ende des tages liege ich entweder den ganzen tag im bett und schaue tiktok oder ich bin draussen drogen nehmen. ich hab adhs keine ahnung ob das damit…