Wie lange nichtmehr Gras Konsumieren vor Musterung (FWDL)?

Nabend, habe voraussichtlich Anfang Januar mein Assesment bei der Bundeswehr und bin Interessiert am Freiwilligen Wehrdienst (Sanitätsdienst) – ich konsumiere ungefähr 3x im Monat Cannabis und wollte morgen das letzte mal Kiffen bevor ich‘s dann die nächsten Monate komplett sein lasse. Mache mir jetzt aber Kopf ob es eventuell sein könnte, das man beim Drogenscreening…

Kann man mit dem periodischen rauchen einfacher aufhören?

Ich kaufe mir jeden zweiten Monat eine Packung Kippen, rauche in der Regel nur eine am Tag und nicht an Wochenende. Im Monat darauf rauche ich gar nicht. Kann ich dadurch eine Abhängigkeit leichter loswerden? Ich bin aktuell 18 und will spätestens mit 30 komplett mit dem Rauchen aufhören. Mach das was ich mache Sinn…

Hallo eine Frage an Exraucher wie habt ihr es geschafft aufzuhören mit rauchen und habt ihr Nikotin Pflaster/ Kaugummis benutzen und was sind eure Erfahrungen?

ich m/15 rauche schon seit 5 Jahren und will aufhören zu rauchen und ich habe überlegt Nikotin Pflaster oder Kaugummis zu kaufen aber helfen die und kann ich mir die schon kaufen ich bitte um eure Erfahrungen und tipps

Wie soll ich mit dem Rauchen aufhören wenn das Leben so stressig ist?

Ich will so gerne aufhören zu rauchen, weil wenn ich jetzt nicht bald aufhöre, was soll dann aus mir werden… Aber das Leben und der Alltag ist so stressig, dass ich dann manchmal so dringend eine verdammte Zigarette brauche zwischendurch. Ich hasse es und will unbedingt aufhören. Wie kann ich das durchziehen? Trotz Stress ?