Ist langes Sitzen wirklich so ungesund?
Ich muss morgen 12 Stunden lang Zug fahren. Da mache ich mir etwas Sorgen, wegen dem langen Sitzen. Man hört ja, dass es das Risiko vieler Krankheiten etc. erhöht. Stimmt das wirklich? Wenn ja, wie kann man das, ohne intensiv Sport zu machen, ausgleichen? Ich habe leichte Krankheitsangst, deswegen mache ich mir deswegen Gedanken.