Jeden Tag müde?
Ich bin seit zwei Wochen jeden Tag müde, schlafe immer wieder ein und schlafe auch teilweise von 19:30 bis zum nächsten Tag zum Schichtbeginn durch. Ich achte auf eine gute Ernährung, trinke genug und laufe jeden Tag 9000+ Schritte, trotzdem sitze ich hier nun um 18:30 und könnte mich bettfertig machen. Wovon kann das kommen…