Sprechangst und Mitarbeit im Unterricht?

Hallo an alle, Mir passiert es öfter, dass ich wenn ich dran genommen werde im Untericht, ohne mich zu melden, oder wenn ich mir nicht 100% sicher bin garnicht mehr sprechen kann und auch keinen klaren Gedanken mehr fassen kann. Wenn ich Präsentationen halten muss zitter ich auch immer komplett und mir wird leicht schwindelig…

Themen für einen Vortrag über Amerika?

Hallo. Wir müssen eine Präsentation machen und uns über Amerika ein Thema ( zB. Nationalpark, Stadt usw.) aussuchen worüber halt die Präsentation handelt. Da uns unsere Lehrerin zu den Themen keine gewissen Anweisungen gegeben hat und nur gesagt hat, dass es nicht so etwas übliches sein soll habe ich keine Idee, was ich Interessantes als…