Wie kann ich gegen meine sexuellen Bedürfnisse angehen?

Moin Kurz zur Vorgeschichte: Ich bin Männlich (17). In meiner letzten Beziehung hatte ich meine ersten Sexuellen Erfahrungen mit einer anderen Person gemacht. Also ich hatte keinen Sex. Wollte ich nicht und möchte ich auch immer noch nicht haben. Aber wir haben uns z.b gegenseitig einen runter geholt, uns an intimen stellen angefasst, dabei rumgemacht…