Hallo , ich merke wenn komplett ich auf mein Lieblingsessen verzichte was nicht gesund ist dann geht es mir so schlecht physisch schlecht und sobald ich es esse fühle ich mich besser ich ernähre mich gesund was mir wichtig ist doch ich kann nicht komplett auf Pizza und so verzichten ist es eine gute Regel…
Guten Morgen zusammen, heute Morgen geht es mal um Fußball. Ein Freund ist Fan einer anderen Fußball-Mannschaft, als ihr es seid. Am Wochenende treffen eure Teams aufeinander und die Mannschaft eures Freundes gewinnt. Wie reagiert ihr? Freut ihr euch mit eurem Freund über den Sieg seiner Mannschaft? Hand aufs Herz, wie schaut es da bei…
Mein Mann regt sich immer auf, wenn ich mir mal was gönne und das mache ich recht selten. Heute bspw. wieder wollte ich mir was beim Bäcker holen (was es sonst nicht zu kaufen gibt), da hat er gesagt ” Nehme dir doch nen Schokoriegel mit, das reicht aus”. Ich meine, ich finde es toll,…
Hallo , eine Frage wenn ich ab und zu Fast Food esse aber mich täglich gesund ernähre und Obst esse wie Heidelbeeren kann sich mein Darm dann immer noch entzünden ?
Hallo , kriegt man schlechte Haut wenn man zweimal im Monat Fast Food , Süßigkeiten wie Snickers isst ? Wenn man sich sonst gesund ernähren tut sieht man durch zweimal im Monat älter aus als man ist ? Weil jemand hat mir gesagt auch wenn ich einmal Fast Food esse tut es meine Zellen schneller…
Hallo , ich ernähre mich gesund also unverarbeitet , gehe jeden Tag spazieren , rauche nicht. Meine Frage ist ob es ungesund ist wenn man 1 – 2 mal im Monat was ungesundes isst wie Süßigkeiten , Fast Food wenn man mal unterwegs ist mit einem Kumpel oder zum Filme Abend usw. kriegt man von…
Hallo zusammen, ich kämpfe momentan damit, mich schuldig zu fühlen, wenn ich mir bestimmte Lebensmittel gönne, besonders solche, die als „ungesund“ gelten, wie Chips oder Popcorn beim Filmabend. Laut meinem BMI (26,3) bin ich leicht übergewichtig, und ich mache mir Sorgen, dass ich dadurch zunehme und ich mich unwohl in meinem Körper fühle(habe halt ein…
War seit vielen Jahren nicht mehr dort essen. Was empfehlt ihr mir?
Hallo ich ernähre mich gesund und verzichte auf Süßigkeiten , Fast Food aber wenn ich komplett auf ungesundes Essen verzichte fühle ich mich traurig und bin unglücklich was ist das ? Hab vor ungesundes Essen eine Angst entwickelt weil ich gehört habe man dadurch älter aussehen kann als man ist
Hallo , ist es okay jede zweite Woche einmal viele Süßigkeiten wie eine Packung Snickers oder einen Burger mit Pommes oder Pizza zu essen wenn man sich ansonsten gesund ernährt und viel Obst und so isst ? Kann sich davon der Darm entzünden oder so ? Frage weil ich auf der sicheren Seite sein möchte
Hallo , meine Frage ist wie oft kann man eine Pizza , Burger , Pommes , 1 Packung Snickers essen ohne das sich der Darm entzündet oder kaputt geht ? wenn man sich ansonsten gesund ernähren tut und wie man auf der sichereren Seite sein kann damit nichts passiert