Hab heute morgen gefrühstückt und beim Essen nichts geschmeckt muss ich mir jetzt Sorgen machen?

ByJamineeee

Weder die Cola (macht mich nicht an brauchte das heute morgen) noch die Suppe… sollt ich mir Sorgen machen, hoffe hab mich nirgends ausgesteckt oder wie sieht’s aus ihr Mäuse, ihr wisst ja alles wie zeigen sich denn erste Symptome..

Leckere und Gesunde Snacks zum zunehmen?

ByNoName0917

Ich bin gerade in einer Klinik zum zunehmen und in den Zwischenmahlzeiten muss ich immer eine Süßigkeit zwischen 140-180kcal essen. Ich habe nur keine lust jedentag Sachen zu essen die ein Haufen Zucker beinhalten und deswegen suche ich paar Alternativen mit weniger Zucker aber trotzdem noch genügend Kalorien. (Auf der Verpackung darf nicht sowas wie…

Ernährung trotz Sensorischer Probleme verbessern?

ByOceana55

Hallo, ich bin 17 und würde gerne mein Essverhalten verbessern. Ich bin nicht übergewichtig, aber ich merke dass ich mich deutlich besser ernähren könnte. Mein Problem ist, dass ich (womöglich durch meinen Autismus) häufig starke Schwierigkeiten habe bestimmte Dinge zu essen, weil die Konsistenz einfach nicht angenehm für mich ist. Dazu gehören Nüsse, Zucchinis, Kürbis,…

Zucker?

ByLasseLasseist

Hallo, ich bin männlich, 14 Jahre alt und möchte momentan etwas abnehmen. Ich treibe regelmäßig Sport und ernähre mich auch echt gesund und ausgeglichen. Eigentlich esse ich gerne mal etwas süßes oder snacke. Eben etwas zum Beispiel Schokolade oder Chips oder Gummibärchen. Habt ihr da eben? Gesunde aber trotzdem sehr leckere Alternativen

Was meint mamiseleen mit Ernährung verstehen?

ByLillymagic

Hallo,👋 ich liebe Mamiseleen. Ich finde es toll wie sie es mit ihrer Ernährung macht und so aber was ich noch nicht so ganz verstanden hab als sie gesagt hat “Mann muss Ernährung verstehen” wie versteht man Ernährung? Am tollsten fände ich es natürlich wenn Nancy beirop (mamiseleen) selbst antworten würde ist natürlich sehr unwahrscheinlich….