Hey ich habe extreme fressanfälle jeden zweiten Tag obwohl ich kein Hunger habe ich hab es schon versucht mit 3 Mahlzeiten am Tag aber es klappt nicht genauso wie wenn ich Frühstücke ist es schon vorprogrammiert das ich ein fressanfall bekomme irgendwie krieg ich das überhaupt nicht raus mein Wille ist stärker ich hab dadurch…
Also in letzter Zeit habe ich (W/15) circa 10 kg abgenommen. Das war nicht sonderlich schnell sondern in einem Zeitraum von circa 6 monaten. Das liegt wahrscheinlich daran das ich nicht mehr so viel Hunger habe und viel weniger esse aber ich kann mir nicht erklären wieso weil ich eigentlich immer gern und viel gegessen…
Ich habe seid gestern Angst da sich Hunger bekomme weil ich nach dem Essen immer Hunger hatte und es ist unangenehm. heute ist es genau so mit der Angst aber ich habe nicht nach dem essen Hunger aber ich habe immer noch Angst das ich in einigen Minuten Hunger kriege ich esse 4 mal am…
Wie lange muss man nichts essen um sein Hungergefühl zu verlieren?
Hallo! Im Herbst (Mitte Oktober) betrug mein BMI noch etwas über 28 – also etwas zu viel. Mittlerweile habe ich einen BMI von etwa 24 erreicht und verliere etwa ein halbes Kilo am Tag. Zudem ist jedes Hungergefühl nach einer Menge von etwa einem normalen Brötchen gestillt. Wenn ich mehr Nahrung zu mir nehmen, dauert…
Gestern hatte ich eine Magen und Darmspieglung und seitdem habe ich keinen richtigen Appetit und Hungergefühl mehr. Es fällt mir auch schwer zu essen und was runter zu bekommen. Ich durfte den Tag vor der Magen und Darmspieglung den ganzen Tag nichts essen und danach den Tag erst Nachmittags. Sollte ich da eigentlich nicht jetzt…
Ich kann 3 ungesunde Speisen hintereinander essen, ohne probleme, habe ich auch bis vorgestern so gemacht und wiege schon 99 kg, jetzt habe ich aber radikal umgestellt, seit gestern und mache sport und esse deutlich weniger, ich habe heute um 11:29 uhr eine grapefruit gegessen mit Gemüse also 3 dünne Scheiben Paprika, 4 Scheiben Gurken…
Ich habe Hunger und weiss nd was ich essen soll
Seit gestern habe ich kein Hungergefühl. Gestern und heute auch habe ich morgens einen Shake getrunken und so gegen Nachmittag einen Sandwich. Und das wars auch. Also jeweils gestern und heute waren es bestimmt um die 600 Kalorien, plus/minus. Obwohl ich auch locker den ganzen nichts hätte essen können, weil ich überhaupt kein Hungergefühl habe……
Ich W13 wollte fragen ob es normal ist das ich sehr sleten Hunger verspüre. Ich habe das schon relativ lange und verspüre selten Hunger d.h ich muss nicht unbedingt jeden Tag was essen. Wenn ich den ganzen Tag nichts esse bekomme ich meistens erst am nächsten Morgen oder Mittag am Tag dannach Hunger. Meistens ist…
Ich hab seit 2 ½ Tagen nix gegessen. Ich Ekel mich so krass davor. Ich habs vorhin probiert mit meinem Lieblingsessen und hab nicht mal einen Löffel geschafft. Ich hab auch kein Hunger gefühl weil ich mich so ekel. Habt ihr Tipps was ich dagegen tun kann?
Bzw. steigern den Appetit oder senken den Verbrauch … Und wieso ist das so? Was geschieht da im Körper?