Weihnachten ist vorbei, und Sylvester steht vor der Tür…welche guten Vorsätze sind aktuell?
Schon von „ Ich esse nie mehr was“ durchgerungen zu, „ich trinke nie mehr soviel“ im Planungsstadium ?
Warum nehme ich an Ramadan zu trotz Sport und Kaloriendefizit?
Ich treibe alle 2 Tage Kraftsport (Ganzkörpertraining im Fitnessstudio) und bin auch im Durchschnitt pro Tag 500Kcal im Defizit (mal mehr mal weniger, die Bilanz sind so um die 500Kcal). Das habe ich vor Ramadan schon so gemacht und habe langsam aber stetig abgenommen, warum nehme ich aber an Ramadan trotzdem zu? Ich esse auch…
Fasten im Ramadan trotz Epilepsie?
Hallo Community, ich habe seit 2 Jahren Epilepsie und nehme täglich Lamotrigin & Levetiracetam jeweils morgens und abends ein (alle 12 Stunden). Jetzt möchte ich aber gerne im Ramadan fasten, jedoch habe ich Angst, dass das Risiko für Anfälle erhöht wird. Weil ich ja morgens um 5 Uhr beide einnehme und abends wieder erst um…
Ramadan Wasser?
Hallo ich wollte fragen wie viel ich trinken sollte das ist für den ganzen Tag auskomme sollte ich 1,5 Liter oder weniger oder mehr trinken ?
Ist 1 Tag Fasten gesund?
Hallo , ist es gesund 1 Tag nichts zu essen ? tut man seinen Körper reinigen und verjüngern ?
Wie kann ich feuchte Träume verhindern?
Hallo und zwar ist seit 3 Tagen der Monat Ramadan und ich bin am fasten und in den 3 Tagen hatte ich schon 2 Tage feuchte Träume und ich weiß nicht was ich dagegen machen kann. Das Problem ist ich muss jedesmal aufstehen und komplett duschen + jedesmal die Bettwäsche wechseln was soll ich meine…
Was kann man zum Eid Mubarak schenken?
Hey, mein Freund und seine Familie fasten und zum fastenbrechen würde ich ihnen gern eine Kleinigkeit schenken. Einfach aus Respekt und als eine kleine Freude. Ich möchte ihnen damit nicht nur eine Freude machen sondern auch zeigen das ich sie akzeptiere und hinter ihnen stehe. Jetzt ist nur die frage was ich ihnen schenken kann….