Ich hab mich gefragt ob z.b die endorphinen dusruptoren z.B die in Konservendosen enthalten sind ,immer schlecht sind.Was genau bewirken sie?Kann es auch sein dass mein Hormonhaushalt ,,verbessert” wird und ich vllt mehr testosteron produziere
Endorphine, auch endogene Morphine, sind Hormone und sind bekannt dafür beim selbstverletzen für Glücksgefühle zu verursachen. Diese Endorphine werden bei Schmerz sowie Sport und anderem freigesetzt. Meine Frage also, wenn man hinfällt, die Treppe runter stürzt oder sich generell unabsichtlich verletzt, werden diese endogenen Morphine dann ebenfalls freigegeben? Wieso ist man dann nicht genauso ”…
Wie viel Sport muss es sein , wie oft am Tag , was für ein Sport und wie intensiv ? Hab gehört man kann damit aufhören zu rauchen. Hätte lieber sportliche Anstrengung anstatt Nikotinentzug . Auch wenn’s unangenehm ist . Hilft vielleicht Sport und sehr emotionale Musik ?
Hi!Ich schreibe eine Facharbeit und ein Unterthema soll Endorphine sein. Kennt ihr seriöse InternetSeiten auf denen ich mich einlesen könnte? Oder vielleicht Literatur?