Balletttanzen mit Hallux Valgus?

Hallo, ich möchte gerne einen Ballettkurs für erwachsene Anfänger besuchen. Allerdings habe ich an beiden Füßen Hallux Valgus und ich habe Angst, dass dieser sich durch die Belastung der Zehenspitzen verschlimmert. Eigentlich sollte man mit Hallux Valgus ja nicht mal hohe Schuhe tragen, um die Zehenspitzen nicht so zu belasten. Im Internet habe ich aber…

Wie oft in der Woche üben für gutes Tanzschulniveau von Paartanz?

Wie oft (und wie lange) sollte man in der Woche üben, damit man sehr gut Paartanz tanzen kann auf Tanzschulniveau? Ich würde nämlich sehr gerne die ADTV-Tanzlehrerausbildung in ein paar Jahren machen (tanze seid 2 Jahren 2 mal in der Woche) und bin aktuell im Goldkurs. Um gut in die Ausbildung reinstarten zu können und…