Wie lange dauert es ca bis man mein sixpack sieht?

Hi , ich habe vor 1 und halb Wochen angefangen meinen Körper zu trainieren.Mein Ziel ist es einen definierteren Bauch /sixpack zu bekommen.Ich weiß dass man nicht nur seinen Bauch trainieren soll sondern den ganzen körper und das tue ich auch. Ich achte auch auf eine gute und ausgewogene Ernnährung Wisst ihr wie lange das…