Sind TK-Stockschwämmchen von Rewe auch vorgegart?

Hallo, Stockschwämmchen sind ja roh giftig und ich habe von Rewe so ein Paket Pfannengemüse geholt, wo auch Stockschwämmchen drin sind. Man sollte sie bei starker Hitze 10-12 Minuten braten. Ich habe sie bei mehr als 10 Minuten in einem Wok so durchgeköchelt mit etwas Wasser. Reicht das auch aus? Hab sie noch nie gegessen…