Stechender Schmerz was tun?

Ich habe seid etwa 1,5 Wochen seid dem letzten Mal Klettern einen stechenden Schmerz bei bei bestimmten Bewegungen wie Gegenstände heben im Oberarm, wie auf dem bild. Es ist kein Muskelkater aber es Schmerzt stark aber nur bei den Bewegungen. Kann man das tapen und welcher Muskel ist da überhaupt oder ist da kein muskel der den stechenden Schmerz verursacht?

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iadoooo
1 year ago

Your poor is probably overloaded when climbing so nothing wild (you also call tennispoor)

iadoooo
1 year ago
Reply to  Leopervs

no problem 🙂