Hey Leute, ich habe mir vor kurzem einen Speedrope mit zähler gekauft, weil ich abnehmen möchte.
Es soll wohl helfen wenn man früh morgens nach dem Aufstehen auf leerem Magen Springt, doch dazu hatte ich heute früh keine Zeit, deswegen will ich es jetzt machen. Wie lang oder wie viele sprünge sollte ich machen?
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Loading...Guten Tag wie man bei dem Bild sieht ist eine rote Narbe oder sonstiges zu sehen also keine Narbe ich weiß bis jetzt nicht ob ich mich gestoßen habe oder sonstiges, allerdings bin ich so einer der immer Angst vor Krankheiten vielleicht kennt ihr so welche Person schon. Deswegen habe ich jetzt Angst dass ich…
Hallo, Mein bein hat angefangen anzuschwellen und rötlich/blau zu werden ich war schon beim arzt aber er weiss auxh nicht was da los ist.. Weiss es vielleicht einer von euch? mit freundlichen Grüßen
Ich reisse mir seit dem ich klein bin diese ecken meiner Zehennägel immer ein, dass die weg sind. Jetzt hab ich entschieden, sie rauswachsen zu lassdn, aber die haben sich jetzt total nach innen zum zeh quasi eingedreht und es tut so weg wenn man hinkommt. Was soll ich machen? Weiter wachsen lassen oder wieder…
Eine Freundin (14) von mir hat vielleicht Vaginismus und möchte wissen ob sie alleine zum Frauenarzt gehen kann, ohne dass die Eltern mitgehen oder informiert werden. Weiß jemand ob das geht? Danke im voraus 🙂
Hallo Ich habe seit ein paar Tagen Perioden ähnliche Symptome… Unterleibschmerzen, übelkeit, usw. Ich bin untergewichtig und deswegen könnte ja die periode ausbleiben… Kann ich trotzdem während dessen ich eigentlich meine periode hätte symptome haben obwohl ich sie wegen Untergewicht unregelmäßig bekomme? PS ich kann nicht schwanger sein… Lg und danke schon mal für die…
In my childhood at home, I often jumped ropes. It was about fun, not about taking off or something. I also counted the jumps, there were often about the 100 jumps. Jump rope if you have time and pleasure, without any requirements. I recently learned that rope jumping should be better than jogging.
I’ve never counted. However, having looked at the clock some time early in the morning, and having jumped a single minute on the piece is a challenge that contributed a lot to my charity fitness. It also hurts Nix to do it several times a day.
Among other things, we used to make this warm up during sports. I think 10 to 15 minutes are all right. Then you’re warm and have consumed a few calories.
Every sport helps to lose weight. It’s just about burning calories.
You don’t have to do that on a sober stomach in the morning. You’re not really fit.
Movement and sport always help decrease if d8e calories match.